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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n. f0 {, F1 S4 b# X. J
花椰菜.....150公克
, s4 b1 y/ w9 { F4 m' u8 w( i+ g" f* Z/ l5.39.217.76綠花椰菜.....150公克公仔箱論壇2 E" B9 M" V/ A
高麗菜.....100公克
0 v# e+ X0 d B& {# t+ |公仔箱論壇蒜末.....5公克
) C1 W s% S# ]洋蔥末.....10公克
: p- y" p4 {* @高湯.....200cc2 J$ _- E' B' y9 _. C
紅蘿蔔麵.....170公克公仔箱論壇* K' G" q# l+ H7 c4 \8 c' ~, e
. \2 i7 O1 o+ x3 ]! ~9 d7 r4 j6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J$ C) c9 g! g4 h
調味料公仔箱論壇 s. k" e0 `$ ^; S m4 q0 }
咖哩粉.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 }4 K& Q! i7 A* h( F
鹽.....1/2小匙公仔箱論壇$ Z# q3 g, M' B5 G# g6 T+ b. {
砂糖.....少許
1 Z% x$ }5 m* o# P% N胡椒粉.....少許公仔箱論壇! v1 P5 { T" f( w4 }8 {
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O+ c2 n5 d' r5 b( P: Z c
作法
& ~5 ?7 P8 j% n0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.花椰菜、綠花椰菜洗淨切小朵；高麗菜洗淨切小片，分別放入滾沸水中略汆燙後撈出備用。6 N0 S5 K1 c: r7 H3 b& y. H! J5 F, m
" @4 y8 T. L$ Stvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末爆香後，再加入咖哩粉炒香。公仔箱論壇( M7 W, Z8 l+ |, Y. e
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3.續放入作法1的蔬菜拌炒，加入調味料、高湯煮至入味且湯汁微收乾。
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+ `" ]5 n$ L5 i {9 [0 j4.取鍋，倒入適量的水煮至滾沸，放入紅蘿蔔麵條煮熟後，撈起盛入盤中，再加上作法3的蔬菜咖哩醬配料即可。
d& w: j$ l% h- T8 b) V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~6 S( l' }, f% ]8 g' K
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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