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& R% c) G$ [. [+ l+ y2 R9 \2 G9 X' M5.39.217.76黃豆芽.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb/ v* _" b, \* `" ^# K! _; d: J
裙帶菜.....15公克5.39.217.760 _% W7 D* a8 P& d
紅辣椒.....1/3支- a3 M; ?# I7 s7 _1 _: b. N9 L
蒜末.....5公克1 T h1 I: v) M, u7 b6 p
熟白芝麻.....少許* T- r4 Z. ~- K8 [: n
麻油.....2大匙
. f0 i! ?/ @0 P! v6 f5.39.217.76水.....600㏄
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公仔箱論壇( c0 Q+ a8 |% ~) t* K# M d5 m$ w
調味料公仔箱論壇1 K/ X. @5 V% j4 u
鹽.....適量
* c: M) K" l+ q4 _* Z公仔箱論壇韓式甘味調味粉.....5公克! m4 n% d4 a+ j
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作法
4 \, n6 V$ z3 ^ B* ], }' v公仔箱論壇1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
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$ s- p1 g8 |/ v9 ]- n- k0 E( L+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
" q. J$ `! [' Q; J/ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I D& D% v. X) o% n8 S! L7 Q, q
4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb: |3 x B$ t; b2 H
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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