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8 C |$ b7 w- d" F材料
3 h% U0 F9 Z1 G3 U+ d. O4 q黃豆芽.....200公克1 s( s) n, J# s3 \* e
裙帶菜.....15公克
4 X0 J# S l! G& k紅辣椒.....1/3支
* b0 c+ P; \2 G/ H; F8 Atvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....5公克
% x; M$ Q: A2 o) n8 ~. H5.39.217.76熟白芝麻.....少許
; k! O3 L+ \8 l. ?8 l$ wtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....2大匙公仔箱論壇* H, q) r5 v8 }8 i7 i3 A2 K
水.....600㏄公仔箱論壇8 y9 p% }0 d7 W# E
: t* h* C+ b' U/ m! f M c! v: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H- V& w& G0 O3 @5 r- n' o公仔箱論壇調味料5.39.217.764 Q4 ?. U8 u0 E7 Z! S) M3 ^# z
鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b# O5 A I' L- r
韓式甘味調味粉.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h1 n6 {0 p0 P; a5 W/ T
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作法
* A; S: c- }) \+ H1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。+ d$ B+ f9 q, s) n8 s* G E. d
1 L: Q9 d! o8 |* F2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
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$ Z! A4 `8 }' @. \2 T3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q' o x# f7 x- i h( K
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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