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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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- L" X8 ]; L2 I# m1 K: r公仔箱論壇防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb- S6 {7 I9 E  n! R( T  f& c8 c$ j
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第一招:保证荧光屏清洁5.39.217.764 C& {7 t% N# w4 k5 X+ E# G
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  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  tvb now,tvbnow,bttvb5 f5 b' R6 ]8 c& ]$ Z

) x  p0 J2 p% A- X$ W5.39.217.76  第二招:隔离最重要
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。5.39.217.76" u3 \5 O. z% Z9 o1 S
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  第三招:经常清洁tvb now,tvbnow,bttvb, h. v- g1 h. y. y0 X% e
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 tvb now,tvbnow,bttvb& n8 W+ r; d$ @. U7 P' T. Z' l

6 i. ^# |0 Q# h& T$ N% ^5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四招:经常补水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B( ?' n2 S0 l+ Z" J' n
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  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。5.39.217.76% s+ ]( ?: ]) l+ T+ W+ h

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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。% k4 n% Z* i" @# m
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  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。6 J# s! @- y; N# c! N6 U5 j' P
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜; `  ^! W4 l6 l! j2 ^! b
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  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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0 L. j3 I* B$ v. N+ u  n5.39.217.76第六招:经常喝绿茶5.39.217.76; \  z6 A6 R. x; T* @

  k5 s; X4 j5 t: j: P$ c0 o+ `# otvb now,tvbnow,bttvb  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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( W+ ]4 m; e( i- B1 r  警示tips  W! B5 K5 T$ ?& h" C8 Q% e

' `- {4 p! L  u% E+ D6 ^公仔箱論壇  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
" Y9 n" G( |0 J$ f4 w: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 r4 K& X! ?, T
  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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5 _! h4 b! O& Q  U3 ]+ X9 }公仔箱論壇  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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' }  s2 g* D: m4 @  贴心tips:自制几种有益的果汁5.39.217.76' Z7 T5 m- I. X+ {2 y& R! v

6 ]. r2 P( b6 \" d* y  O" v0 D: }. I. n$ G  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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- a. G  x' t! k  n5 _) s公仔箱論壇  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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* v# |8 C; a. x5 R* W# \1 {" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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