[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 m+ g) Y' Q 0 m; _$ [; m. N' Utvb now,tvbnow,bttvb　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.tvb now,tvbnow,bttvb" C: J- V: ?/ h  R, a0 F' f - x8 q) ?+ }1 P9 g. B% P, p5.39.217.76防治“计算机皮肤”有以下几招, j2 `0 g( o( W# F, c/ U5 O6 F4 w 公仔箱論壇4 f& _3 s) R8 ^& N& H$ V' N; } 第一招：保证荧光屏清洁9 r' S8 v6 K! i* P. W* ]; T: l 8 _- r9 ?0 H$ E# ]" {5.39.217.76　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @' O; ?2 \& }# G- ]   a0 _) ~* I+ { 　　第二招：隔离最重要 , O. D8 H6 r' m7 I5.39.217.76  c( r# d7 {6 i. m6 k 　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。 2 D/ S0 n$ A/ Y, t# B: c- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 J: s- C5 L. n9 S, \. j, l/ M 　　第三招：经常清洁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x: g8 W& x6 d 7 P& y; H7 j' C& m+ X( v　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　7 M2 J! j! @8 Y* F; V- [ 0 ~9 Q" k) A- C. V 第四招：经常补水5.39.217.766 L7 u+ u. {( L 8 E" E& t* z& ?, i　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。5.39.217.76% N8 K6 }3 G2 Y# F( n- ^8 h( d4 ^ 2 v& N2 l1 b" r5.39.217.76　　tipstvb now,tvbnow,bttvb+ T8 G6 M8 H4 \5 R+ I + S, Q2 _4 r" etvb now,tvbnow,bttvb用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 . M0 G$ C  i8 w8 S2 z % L# ~2 y8 j  h. A9 _2 O4 p! w" x) h　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 k0 l. c6 A2 l9 d8 O 4 h0 ^3 [: J: C5 Ftvb now,tvbnow,bttvb第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 - T  m1 @9 R! d5 z! v8 V5 f1 c# o9 x: x3 z5 R3 }& h 　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。  P$ z. Q# y6 ]9 l ; r  V! `5 f+ W* F5 |' O公仔箱論壇第六招：经常喝绿茶 / Q( x4 x! I- h" u) f - F' t: C& E. E2 u公仔箱論壇　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。tvb now,tvbnow,bttvb% C& q1 t8 |: K( ]$ X0 ] 2 z8 _3 U" z" q# j9 N" `7 Z　　警示tips ! r* S& e5 b! T: r) {公仔箱論壇/ L6 C3 ?4 @' x: Z 　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。2 x5 m$ g+ [1 _& v6 R, f 6 O; }( q/ h  R7 A, M: U% A4 h1 @  D 怀孕期不宜喝浓绿茶。公仔箱論壇! E0 z* @  s9 @' g. x2 J- j4 E$ k 公仔箱論壇. E* z+ Y$ i& S6 j# V% R+ J 　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶/ H9 }8 D0 w0 k' G% i ) f% I! Y# o, p7 T公仔箱論壇第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁公仔箱論壇# Q# k7 `. U3 o7 @! { 5 e2 Z5 ~* H1 O. r8 \0 ~8 B* `+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I+ m1 i) U# V/ b) K5 G 5.39.217.76% s, `9 @3 U  a: V 　　贴心tips：自制几种有益的果汁 4 G# u5 h6 e5 q' {+ w9 b# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j, ]9 A4 q$ d# f! W3 G6 S" a" u 　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 r& t+ Z; M+ l7 V/ j公仔箱論壇 - a, V! }0 Z3 S8 m) }% a4 `/ f　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。公仔箱論壇% u+ l" U  H3 `2 G0 p: G8 ~, J$ f 公仔箱論壇$ X, M3 m! u8 C1 T, w! r 　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。公仔箱論壇* c: Q, X( A" Y4 D( D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: E! \7 l5 M/ R 　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / x' n6 I. o9 d8 a# w% Y% stvb now,tvbnow,bttvb# F: A2 P) d- g. Y 西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 B0 \, @7 w, ]1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * S. ^9 Y! H. M6 l6 s2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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kingjames

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day. R( w4 h$ X  K  Q

$ C) W% i5 Z4 V4 G公仔箱論壇thanks for sharing 5.39.217.763 z: W; u) w6 G; Y
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