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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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2 G' m. U" y5 O) e1 N0 }5.39.217.76防治“计算机皮肤”有以下几招
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' e! `( g6 l9 s8 I, `$ _第一招:保证荧光屏清洁/ E1 G$ p5 O' Z: n* l9 J% [

, {* M1 `1 M4 Ytvb now,tvbnow,bttvb  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  
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$ F$ ^9 j0 i& C. V  第二招:隔离最重要tvb now,tvbnow,bttvb7 G$ U% i) o' C4 L9 U

' ?& `* _8 t' Y. f0 t$ U8 A/ {& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。; Q1 \% }5 V3 N  ^4 Y5 O: t  h* h

9 J1 i# q1 |; I. A5 C# [* f  第三招:经常清洁
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6 L; _6 a9 i5 X" ?# U( n7 e0 I  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ! |0 ?$ g' A6 B$ p4 `1 K) u3 G7 _7 O
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第四招:经常补水4 r+ J1 J8 k' I- d

8 Y3 H' H; F: w公仔箱論壇  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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( q" I. M/ o% s* c: p, {: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& W8 B6 V! w7 p8 T* w
用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
5 B% Z" p; X8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 k6 W' u: p, @; I4 n- N# W
  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。7 B' v0 r" Q# A) g' L, W" |, \
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜5 K' W: _8 N/ N( \; Q, c
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  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶
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  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。2 v7 `& l, q' T8 q) n; t, P) h+ h
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  警示tips公仔箱論壇; G# g5 ~2 j. N/ C9 z  w  ^, A
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 F; j5 G: p0 j7 {% s) I2 M0 Y3 e0 t
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 j3 i/ g# Z: G  M1 ]/ ^. i  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶  u: S( e: _% c/ ]4 j9 d

/ |3 u! W( B8 Q7 u5.39.217.76第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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  贴心tips:自制几种有益的果汁
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2 W# X8 ^) S$ e) `. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。6 s# ~/ Y0 w6 G- Z2 H! C) O
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  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
0 y" ~3 V5 ?1 o( z- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G! t" c+ m* ~1 G: v0 a+ L6 B' O
  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

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this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day2 `/ t& ?/ C- P1 ^9 l

8 a4 N/ ?! J, L' a7 h3 G" v* U5.39.217.76thanks for sharing TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E' f: E8 {1 c3 q% m% D
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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