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[中式食譜] 紅棗花生牛奶湯

【材 料】 % W  m8 V! M1 S; p
帶皮花生  30克
: z3 H8 G% y  Z8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗  3粒 公仔箱論壇( ]* x7 C3 @) f3 j) X7 ?
水  600cc tvb now,tvbnow,bttvb" [& M2 I9 w3 N/ l$ X
牛奶  300cc
7 Q" F* z% H- b( s, P2 }. r( a  O& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖  2大匙 # _% y# I% {: k+ H: ]( \
【做 法】
7 v& F. l; Y" `1 r, n7 `' S5 b5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鹽與水以濃度1%比例混合備用 tvb now,tvbnow,bttvb" G) A4 v  D4 C. z/ K7 a2 D
2.花生洗淨後放入作法1的鹽水中泡開備用 公仔箱論壇/ X! `5 R) u3 c; {# t
3.紅棗洗淨後浸泡於冷水至開備用
' z( c8 d( a- F! I2 z8 ~5 `3.取一湯鍋,加入水及作法2的花生、作法3泡開的紅棗,一起以大火煮至滾沸後,轉小火煮至花生完全熟透、酥爛。 tvb now,tvbnow,bttvb2 k& U5 j- `. K
4.於作法3鍋中加入冰糖,再放入牛奶拌勻後即可。
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