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[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

材料:     5.39.217.76# f3 a5 y3 M+ c* M
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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調味:     5.39.217.76  V& k- {; x) K( u% K
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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/ |# l$ L3 D2 b. c# t* btvb now,tvbnow,bttvb做法:     
* J; T6 i; [- V0 x# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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2 E3 J; c6 Z& R" o3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。
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7 W  J( R9 r# l0 C% I公仔箱論壇4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。5.39.217.76- O( i$ l% H% H: a/ |) ]+ j
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