9 `, v1 v: B, a0 F5 i+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( i( C! |) ~- Q* A
材料
5 | A$ y" s$ E; G! g3 A. Mtvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量) G2 D. ^& v& y0 B. U
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做法公仔箱論壇1 z C8 q) i+ E
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。 Z* {$ d9 o1 s# Q( p3 C- B
4 h/ O. F. z, m' R: N- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。 |