根據1項澳洲研究，服用維生素B12與葉酸長達2年的年長者，短期與長期記憶測驗進步幅度優於沒有服用上述營養補充劑的老人。+ l1 P0 R- Z( C
tvb now,tvbnow,bttvb( N1 i" Z2 V' p6 T! C3 s
研究作者、澳洲國立大學（Australian NationalUniversity）研究員華克（Janine Walker）表示，雖然進步程度不多，但成果令人振奮。研究發表在「美國臨床營養雜誌」（American Journal of ClinicalNutrition）。
6 G& c$ B* O$ ]: B/ H' `! x E公仔箱論壇
4 u, m! e! U. ?4 _1 `7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員將700多名年齡介於60歲至74歲的老年人分組，1組每天服用400毫克葉酸與100毫克維生素B12，另一組則是服用類維生素安慰劑。受試者並不知道自己服用的是維生素還是安慰劑。公仔箱論壇6 L" Q. l6 |& \" ]3 H( D: ^* `2 B
' T* |7 }9 ^, b) h3 v7 V研究人員表示，這些受試者有憂鬱症徵兆，但都未達臨床憂鬱症的診斷標準。9 j& U1 n& U3 [2 ^) p" ?* I9 d) A
4 q, N2 x. L. S! I$ o; \1 \5.39.217.76華克說：「我們認為，憂鬱症症狀升高的老人是重要的目標族群，因為證據顯示，晚年罹患憂鬱症與認知障礙受損風險較高有關。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 x1 B7 P: e
公仔箱論壇8 @% a& a9 ~+ ~3 `
試驗12個月後，兩組老人在記憶、注意力和速度等心智測驗分數上沒有差別；但兩年後，服用維生素的老人在記憶測試成績有較多的進步，即使幅度不大。 |
發表於 2012-1-14 05:16 PM
| 