足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r: A4 ?8 Y0 n0 p
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 6 y2 X3 a5 V% ]6 f s. @& F& x+ L
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 公仔箱論壇 O; G- X0 G' l( R9 e: x) d
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
, x0 j0 R. Z* B; V, c2 u饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 i+ H9 ^6 X4 E2 X% ]% {
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
4 X! q+ h, \# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
0 b; H1 V0 |! d) `0 L1 n2 {早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
$ K, m' { P/ a3 U8 f# e& d- c, gtvb now,tvbnow,bttvb天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 7 S5 c2 m6 F! f: P% J" N8 _6 ]
睡前三小时不要吃东西，会胖； 5.39.217.76) H. [6 I9 s' t: M; M6 Z+ V# A
每天摄取均衡的饮食, 不过量； 5.39.217.76) R: D5 ~9 F1 `- }. X6 s* V
维持理想体重，不过胖。
! U# R, k) H/ o$ `0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 0 m3 G3 W9 g6 C0 R1 V3 {) X% h
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 tvb now,tvbnow,bttvb# y0 {5 G3 J7 M5 l% Z( Y
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
# f: V. |# Z) V: ?) f9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 公仔箱論壇( Y; a& Q5 L# I3 q5 D
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
3 r4 b6 f! @) i) D* f' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
* v. ?' T" R3 x# A+ @6 C9 W下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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