材料: 公仔箱論壇/ k9 j' g& O' E2 ^) N. ?; I
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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4 X- J5 P4 w, W) N$ [& E1 q8 ptvb now,tvbnow,bttvb調味：2 x( Q2 P) C, ?2 L
調味料（蝦仁）：
4 e/ r- s3 V h8 L& U/ ~1 f+ i公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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, p8 v7 G# R" R/ R- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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4 h: `/ w( E$ K5.39.217.76做法: 公仔箱論壇7 u) A2 r1 \# ?$ |, P
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。8 i) I: e) n: Y" `
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇( q$ \0 Q F# g; p9 B9 \
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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