材料:
4 d; K0 q! M4 \; h6 D, v0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：
$ x7 T" D. R2 I& e+ f0 e調味料（蝦仁）：7 J' Q7 g. o. B1 g& s ?- I1 B
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 5.39.217.76. u+ R4 j( J: l3 n! B
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5.39.217.768 R) G0 R7 s- ~
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
8 U" g5 z8 r) ~3 _0 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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1 J; R% d2 Q, ]/ A8 |0 ~2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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2 H- O$ O0 J. q* d% N4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。) S' H5 p0 ] z$ ^; N$ b
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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