足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B& p ]" Q/ U5 E! {8 i$ S
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 4 F, j4 D+ U$ _# R9 U6 l6 D% E: v! z
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
* \2 g* T& F; P5 ~8 [! ^% \# ktvb now,tvbnow,bttvb鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
, Q7 k; P7 m! r; N5 H' f" x- stvb now,tvbnow,bttvb饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 公仔箱論壇' p" G2 _. s& t( U k4 u2 d
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
+ a, X0 O, W- g0 H% h5 q: a. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
5 s& O4 p( {. |: B- {7 d4 [早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
. v' U+ v, f0 S6 }* x L+ V天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 5.39.217.76/ n' K( j* Z+ U9 h
睡前三小时不要吃东西，会胖；
$ D1 o9 R/ d" h- B* [& f4 l( k7 w3 P每天摄取均衡的饮食, 不过量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- d" ]( X# n& }) ]$ d- m
维持理想体重，不过胖。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M. J; j' n) N/ w1 h
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 公仔箱論壇% w4 U. k! R+ t; p' N7 b7 n
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
: k: E+ e: m0 K$ w* @- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
( }$ G4 u! u/ T7 {. K. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
0 U! K# i1 S- R% L: T多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 公仔箱論壇- M; N2 a/ N9 t1 F
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
* W! ], B& I p0 K公仔箱論壇下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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