0 @4 x. l! ?$ ~+ f9 o. mtvb now,tvbnow,bttvb
$ y0 x0 B3 E4 b3 @% H6 B5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 Z8 U$ t! k, o. }8 P肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙5.39.217.76( B, W8 W6 A1 Z* s& f
1 t- F) ]9 Q6 u
' U3 d# I5 \! d+ ?2 V, Ytvb now,tvbnow,bttvb做法
6 y( {- A/ d- ^/ [! w) ?! Q6 I5 E1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.762 ?( o) b+ H8 V( d
6 @, Z) y a+ Q4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb' k, ~+ b6 }/ r u9 o+ ~- s
' J+ W1 Q# v' `$ q) v3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
: n, E; v2 @( o6 T5 E公仔箱論壇
- v- O2 M2 s, [/ @# s2 X3 ?4 S1 F
& C5 h7 @& y7 F1 g; |3 n
3 E/ ?2 ], d- U* I, t
( {/ p$ d% B' S7 {公仔箱論壇
7 O; R( r s) C2 f* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ | X: M1 d( S) a
 2 w r+ J( k: Z0 ?4 @: Q
# F) s/ a: k6 }. b/ i公仔箱論壇 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 