足以震撼你的生活小常识 - U. m" B; g; p1 ]
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
/ s8 |0 U9 ^5 ^& u1 Y3 r* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； # Z O' q- L2 u: g$ ^2 e/ h
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
6 g7 G+ A5 n. D% u% Q3 ]饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s2 j, t' j5 `- v; K' _2 Y# u
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 公仔箱論壇8 p% M. q) x0 ?- P: C, G
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
" p0 [4 p, Q0 C早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 : I/ o# g( u2 N/ F6 @. ~2 W. D
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
4 B- X; ~/ _1 e. n6 Y+ o% ~- Atvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖； + Q- `2 I( \7 s/ }- f k; O V
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
4 H9 i3 W; K" H9 f$ \) ~; u# R维持理想体重，不过胖。 5.39.217.767 N4 A% }( r' L2 O( l
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
$ M$ R7 j# e9 g9 @, G5.39.217.76远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C7 g; ^4 S/ \8 a8 u
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 tvb now,tvbnow,bttvb& f9 ~4 X" p) r1 O
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L5 Z5 b' F: u0 T
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V! z4 X, G! [7 S8 s
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ : p, `% ]% K) A! }3 r2 a
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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