足以震撼你的生活小常识
% `. b5 ^# q: |; o% X; s8 c常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
) m) ]1 `2 ^, E' N公仔箱論壇一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
# D- n, g- ^* l# B5.39.217.76鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n" k4 o) ?7 B1 z
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
+ j. {% C- G, L9 S' _5.39.217.76喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.76. W1 U, @5 b& h R6 K5 y
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； tvb now,tvbnow,bttvb0 C8 S; L* e, e# c' i+ \
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
n2 x3 }# ^. E8 b+ w# w( ~' F天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
( I$ [* D( j" t! {6 A睡前三小时不要吃东西，会胖；
& X& G! W3 ~& ?7 I% e- [- A3 W- Ftvb now,tvbnow,bttvb每天摄取均衡的饮食, 不过量；
+ D" E) Z8 c4 c7 G1 k' `" j/ I维持理想体重，不过胖。 公仔箱論壇5 \" M* t3 C, l1 S \
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 , ^0 i& _8 j, |! v
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
- [1 F% t8 L8 b& ]' K$ m. R& Gtvb now,tvbnow,bttvb女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
% W1 a$ f1 d9 n0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
. k% B9 u' j1 X% I: i: I: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
$ v& v: T$ w* p' q# _公仔箱論壇每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
3 g4 D# t0 U, X; p j/ H2 l5.39.217.76下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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