一忌* ]2 r: I/ U" y2 k+ g( A
空腹吃糖：
+ z2 _9 f5 I X+ A6 v英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.764 d0 N$ ?* m, O }4 R! q6 ~
二忌
/ C+ Z6 Y5 h0 H3 X5.39.217.76空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \. L |0 ^$ T, x
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
0 \5 O. c0 J: z5.39.217.76三忌
; L3 v4 N$ `3 F7 m4 I( M公仔箱論壇空腹吃冷凍品：
' H! \2 t% B0 W& ~: Z. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。; S# i9 S5 ? {/ F. S" p5 X
四忌7 N( F2 f# w4 w: p4 Z! `- r
空腹喝牛奶、豆漿：
: F: p7 p: ?8 J6 K5 u" `/ A公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B! A* q/ S; R
五忌
- I* J0 O+ g E5 U空腹吃西紅柿(蕃茄)：5.39.217.764 o+ |% Q6 B2 a$ ?
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。2 k1 \" c/ B+ U* v! D% c
六忌5.39.217.76: q" q: ^0 ^! u# U! Q+ r
空腹飲酒：5.39.217.765 K+ j9 M# a2 m' ^2 F( r
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。7 C& a1 k( U/ a3 A
七忌5.39.217.763 F: i* {, l! A5 q
空腹大量吃香蕉：
0 }$ t1 }# h# O* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
4 i* k6 S u6 b3 g2 W3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
6 \* ^2 J+ i; U+ z! S2 Z空腹吃大蒜：8 C5 f" Y. ~ r0 g8 f
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, \% l* m( S* J* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
' u% B+ h+ s& Y6 p公仔箱論壇空腹吃橘子：
9 }. s- e; Q" H1 R8 I5 Ttvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76, M3 a% F7 c P0 s
十忌
- v0 ^& D. B2 n5 o" Q% t空腹飲茶：; |* t+ {$ M5 W# ]
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) J% r( B9 ^/ itvb now,tvbnow,bttvb十一忌
- b9 B. `, u- o; ?3 H3 [ i5.39.217.76空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
4 d [0 Y0 F' Y7 Y1 y7 u空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7 x- ] ], h& j2 f1 L* ]5.39.217.76十二忌
2 V; I6 v5 g! r6 U* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：
$ H% z! p* K; b1 {, p/ y空腹洗澡易引起低血糖休克。
& x6 Z8 Y; J5 v8 Z0 t十三忌
! q6 b; ~4 j$ [0 j# K: N空腹吃黑棗：5.39.217.76. s5 v! P; R8 g
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
5 k7 ?3 b( a8 ^9 E: G. r! ?, w- jtvb now,tvbnow,bttvb十四忌
/ W* o+ J$ b: F; ]% ?' O: s1 M& ?空腹吃山楂：
5 `9 k/ I7 x: ?山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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