一忌tvb now,tvbnow,bttvb& X$ A9 x8 {5 G8 P! P
空腹吃糖：5.39.217.76. V. a! g7 v/ g8 |( h
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ e# U5 x! P2 x4 g1 Y3 r. j公仔箱論壇二忌
7 F7 `' u7 a$ v5 \+ W% I. K公仔箱論壇空腹吃柿子：
9 T* C! h! E; U" h因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
/ f! `+ k1 f/ e8 o) w( D: `* A三忌
4 t3 C4 `: e0 T/ f4 A( r/ Q- n公仔箱論壇空腹吃冷凍品：5.39.217.763 l, N G: |/ }5 ]( A9 S( C
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.767 |% R5 H/ R' e
四忌tvb now,tvbnow,bttvb6 h; \% N7 q T9 T: {2 l& K7 R
空腹喝牛奶、豆漿：, V# |* d( J3 d, Y, f4 r
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# q) b. g) w2 W" G" j# u/ |+ }五忌
; }) Q5 [. e1 W1 \5.39.217.76空腹吃西紅柿(蕃茄)：8 X9 i& h% |" D
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 n8 h) Q! N% }" t' d' |9 r2 c, w: C. R公仔箱論壇六忌
5 \% |/ b0 W3 |* A1 h空腹飲酒：9 Q5 M# ` Q: r4 O
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。& L5 Q: o/ T! j% g" \8 y
七忌
2 L3 I0 y% N& h. ^; ]空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb3 I+ X4 t# R, Z. h
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb n- ], B# g. @* Z/ i; g' I x( t
八忌% W' L5 y% w7 i. w; P
空腹吃大蒜：
/ p5 |4 @7 D: J9 a! Y' i由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
% J X) t# Y' o: o% v2 s" {# E九忌
* O- ~2 O$ H. H& l. l- B% V) \& E1 N( U空腹吃橘子：( i9 }+ {+ {' b5 M: J; V
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ m2 Y/ a' I) |) v
十忌
/ p9 H; R5 V4 f; Y/ F3 ^/ {空腹飲茶：$ v! x% E; a+ j% ^
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。% G( G- u( H( |% B3 `- V
十一忌
- R/ E$ p# _3 d3 I# b( v; k8 G2 z公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
: ?1 ^$ i7 U H: b3 O7 ~! u空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。" \! d8 \5 G5 ~% n2 A# O7 a
十二忌1 X# b4 o& a5 c- w/ E& s, Z
空腹洗澡：
" p6 u1 V4 S1 e* B公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。
; B: C0 s1 t7 H6 ?4 g1 }5 Wtvb now,tvbnow,bttvb十三忌
6 _8 D/ V5 s7 D+ D4 f9 {0 d3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：
/ i2 u% _( `2 p0 W: W5 a6 a公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5 d8 R' J( `$ |; z- z
十四忌
6 R1 [* m& l# w5.39.217.76空腹吃山楂：
# T6 I4 a8 ?) [# _5 j公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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