一忌公仔箱論壇0 r. \1 D, ?" q( e
空腹吃糖：
8 w- R: }; ?+ l7 Y$ s公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
- Y; m/ {( J1 g3 {; X二忌7 b* J: q* E# [( ?. c8 ]; j& J
空腹吃柿子：
+ Q) @, y5 ]# w$ V/ S* l5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 J' \: h' u& o: o3 G, [tvb now,tvbnow,bttvb三忌公仔箱論壇& G, p. t9 `" {8 i! w' K: a _
空腹吃冷凍品：
) S3 R* Y" B2 D8 A9 Vtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# f7 Y+ m' c9 F. f- h+ H( S+ n1 l公仔箱論壇四忌
" Y0 r9 H: {4 S2 `空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb% k+ B# I/ V& c" B% ^! ~" ]1 R: H
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇# {- k9 g& E, x6 E
五忌
1 n5 C" M0 F) `" e8 m7 Z9 o9 f公仔箱論壇空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇8 x- h8 R1 X ~7 i
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
$ Z/ B- e6 P% X) Z* x" r六忌
7 `7 x8 i% _1 m. N: B& q2 s. ~% @( d$ r空腹飲酒：公仔箱論壇) I8 H+ a8 f3 ^3 d ^4 w
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
4 i# q7 o e9 i5.39.217.76七忌
' m8 q6 X1 p' \; J2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：2 J% ~% F$ S/ ]: v4 X6 i4 L! p$ A
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇) j7 C- @% q6 }& d4 q
八忌
}/ B+ a" i1 t+ y0 X/ r5.39.217.76空腹吃大蒜：
# s% N Q7 o2 r/ V+ a公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb! ^" X6 w% A4 K0 Z% z, O
九忌( \2 ]+ I0 o6 r" e% L' l9 r
空腹吃橘子：
' b5 W/ i% @4 \+ C3 z5 u: O$ O橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
. I C( H: k2 @, M( s: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌公仔箱論壇# I- O: Z+ X- A, o( I# `
空腹飲茶：公仔箱論壇7 f" D4 C; W" u0 \" T7 B a( y0 I
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb2 v" a/ ?- O' ~$ [. d6 M
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" g6 D: N" A
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：' E' o: K, w( E; ^ ?1 x
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。1 g3 d8 T" n( \. ~3 V
十二忌
- @- R- D$ Y& J8 w. G/ F! Ytvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
8 G9 ~! W1 r* i8 H$ z+ }' x% z. X空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇5 Y5 V/ e' l7 _2 \& U- {
十三忌) d( c8 e+ Q1 U% w* M8 \6 s3 ^! L
空腹吃黑棗：5.39.217.765 x( f8 R/ Z# C2 b# k
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
% B+ Q" Y' N- }, x公仔箱論壇十四忌5.39.217.767 d2 W0 M( T8 M3 a
空腹吃山楂：
% U* R5 ?- t( m8 i8 U5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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