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[美食介紹] 麻辣烤鱼--倒春寒的暖身菜[6P]


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材料:
( l! R! }0 d* j4 M$ R8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草鱼1条约2斤、土豆1个、豆腐200克、口蘑4个、香菇8朵、芹菜2根、洋葱半个、青红椒2根、豆芽100克、香菜适量。
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9 p! j% O2 g& H- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:
3 s) f+ E6 o. B+ u# ]9 \葱1根、姜1块、蒜2头、郫县豆瓣酱50克、干红辣椒20克、花椒10克、料酒适量、酱油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、盐适量(豆瓣酱和干辣椒、花椒的量根据自己嗜辣程度调整)。

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7 ^( T$ }5 t, l1 X$ d, |公仔箱論壇做法:
4 S5 P2 B' b% L; F1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切)。
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- [: @7 q" G: e7 m; C' I# g5.39.217.762、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟。
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, }  g( h8 M5 _" C% R3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E( U! M; i: U! O& H  \

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! s  ^# L1 b' _1 K7 z' ^  s& z8 }烤鱼的同时准备配菜:" o1 s* j5 ?6 P/ [5 |
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4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒。
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5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟。/ w! ]+ N# K* {3 }3 [0 R0 e

) }" ]: I3 s5 S6 [8 T. l4 {4 v6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可。
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7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可。
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8、吃时撒上香菜。+ W# `0 H4 M! X; c" J9 j  Q. W
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味道无与伦比!
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6 ~% y/ [6 e. W备注:5.39.217.767 t  l& I6 `. q
1、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味。
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2、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿。tvb now,tvbnow,bttvb( `- ?. I7 J6 T

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一看就很有食欲啊~

百分之九十的人不知道的秘密

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very hungry la...
thanks for the interesting information.
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真是好味啊,都流口水了,
好味啊
舌头是最有力的啊
好味啊,多谢!
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