1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
, Y4 B O$ q3 F, t 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。公仔箱論壇% A- {7 l5 _' z5 v& h
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
8 D& q" J+ s0 E! O* v 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
" j) l3 T' K4 |& M' W 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
, {) W, p6 F. B5.39.217.76 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
% ?/ o u' Q9 f& I: F8 A2 \" f8 v8 o7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb4 V; }/ R2 Y4 p5 F
8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。5.39.217.76% M5 \" x! F1 N; `
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。公仔箱論壇7 f2 }+ I2 z/ y' V- R
10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。0 G( U% \7 E2 X7 F
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
6 k | s' x9 r5 F/ B2 z& e# h5.39.217.76 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。 _ K) W5 T/ ]+ c
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。1 {' m/ E. Y9 ^4 x6 M7 _1 B
15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
1 v6 a Y' n) x& g6 M9 A8 ]9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
) c3 ?* h* M# [/ B/ v% D公仔箱論壇 17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
% i8 U& b8 Z1 b8 N n8 s 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。5.39.217.76, Z B* e( a4 E4 [5 D! z# `4 s
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* c4 Y$ Q3 M+ N" _2 b1 b4 _8 D
20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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