碗仔翅tvb now,tvbnow,bttvb: |* C' U. o& v- f0 t) g
, K& \% @; x8 g- i" g, h& ytvb now,tvbnow,bttvb材料（大慨6碗份量)
$ `+ ~& z0 {( @公仔箱論壇素翅 約4兩
$ o1 ?3 l8 Z7 i4 `) b公仔箱論壇木耳 半兩
- C F4 i" }% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4隻 公仔箱論壇8 n$ M6 u; ^& g* F& s" [
罐頭竹筍 2條 + C, G. n+ s+ `5 R9 k. u4 Z$ j) E7 t
急凍雞柳 5兩
6 i" T* s0 a( [) x7 {) ?, b6 z清雞湯 1公升
5 U/ ~) a- C$ c( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f8 q! L4 T- v% k* d1 l' S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u% D X5 d9 J: b3 A
醃料 7 a* G. S) Q( W, o3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 Q B- W0 k
豉油 1茶匙 5.39.217.76, ~0 e' I. Z' V$ T% t7 M
糖 半茶匙
4 n! o- g4 X1 {5 ]公仔箱論壇燒酒(米酒) 半茶匙 0 ~! N9 @0 u B
生粉 一茶匙 ( X0 \3 P0 \, D) v2 n
雞粉 半茶匙 5.39.217.769 C$ K# M3 r; v! t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H! |' k1 ~1 c O
- E/ i; D7 }& g( _" i" L+ Q) V芡汁材料
r( y8 B" F+ t4 }. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L- g5 B9 a. o% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 半湯匙
, O' k# s0 q% q5 u; m6 K2 v豉油 半湯匙
2 T! P0 ^" o% t! s! B4 K! S生粉 1 1/2湯匙
( T8 U1 A# d0 w5 V M3 r5.39.217.76老抽 3/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 k% S6 `( x* }3 f
燒酒 1湯匙 5.39.217.76- \: y: f5 i5 ~/ P
胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: v, L; S3 B
水 2湯匙
7 x9 D7 W# f+ s. ]- @5.39.217.76鹽 半茶匙
9 E8 x/ j( B5 a, e2 I7 h2 S$ @0 r0 \! u3 ~9 L
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製作
8 T8 _8 \6 n1 v w' S" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* y0 N N- s( `4 M. ~- @ l4 n
1.1 h0 {8 |% }, W" d
將素翅用清水浸1、2小時 。
2 R x$ d! |2 _$ p7 z! Wtvb now,tvbnow,bttvb
# W! L* u% }- h4 l& c: S2.
. v/ P4 [0 u" |9 B6 ]2 F6 ?" {tvb now,tvbnow,bttvb竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 5.39.217.76) A. u+ z, I+ Y( O3 Q5 F
公仔箱論壇& A- u8 O; L7 r2 V
3.
0 W4 \9 U' l: u8 btvb now,tvbnow,bttvb雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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, U. T( b. U6 S' c9 @( V" x7 i8 Q" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.公仔箱論壇. f' s. ]4 T: O; ]+ g
煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 * [# m3 l9 W! n1 |+ p
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購買地點
/ R' B8 l! \# d% n) v7 n1.6 P4 O" T8 R/ F
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
( c+ T/ K1 b% `tvb now,tvbnow,bttvb木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市 tvb now,tvbnow,bttvb8 |& }6 b% L0 z8 t4 Y. ]
罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪
. ~9 B5 L& I: p/ J. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 <---超級市場
, q3 y G3 P7 s u2 ^: l5.39.217.76
0 d/ T0 h; P8 I5.39.217.76注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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