賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只3 S) ?* m5 q g! e0 g
瑤柱 (浸軟) - 1粒5.39.217.76* A( V2 Z, g7 B7 g9 l
蠶豆 - 1湯匙
: G5 z/ ?! k/ o& Y! N公仔箱論壇磨菇 - 4粒
8 z4 B1 g, J5 O# v9 n8 t蛋黃 - 1只
7 D2 |; d6 q" L# F5 u8 w8 A公仔箱論壇鎮江香醋 (伴食)公仔箱論壇2 P( z/ T+ m; j* @
$ M1 w C, A/ R* ~8 S公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙
5 c9 X9 N, v( l& e- J" j' ?公仔箱論壇生粉 - 1湯匙
- l% y5 T0 b+ m0 ~5.39.217.76麻油 - 1/2茶匙
2 s/ J$ G' g3 j3 d+ O" gtvb now,tvbnow,bttvb水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q8 N5 @* d+ W% o; r; a0 G( {
麻油 - 1/2茶匙( N. I2 ~* W: G3 _( j
生粉 - 1-1/2茶匙
! {! F) Q3 \, B4 C0 w4 b5.39.217.76水 - 6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 z) P; k# a* m0 I
' Z8 d$ [1 X$ \3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M6 q+ o2 N! A( Z
- C9 Y1 n1 x( L5.39.217.76- L4 O/ y0 a( E# b
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
a1 w4 T# {6 f. N6 p: X2 [5.39.217.762. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇1 ?* o7 } ~! W# i( T: Z: l( s8 p
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。5.39.217.76+ j6 t: l& o5 V9 J
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇3 f$ t: L$ v+ B9 @3 y# {+ c1 z
4 S) M! [' o8 i5 u9 D& l" Q- c0 Y公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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