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潤腸芋頭卷
: P/ [: D; j8 `2 Atvb now,tvbnow,bttvb 材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g) K! w' h2 I( I$ c& ]
腐皮(剪4X4吋 20片) 1張
! q3 U" e5 D4 K8 l芋頭(切成20份的小條狀) 200克tvb now,tvbnow,bttvb8 i& Z7 ~9 W2 r9 Q2 [, Y, B4 ?
潤腸(切成20份的小條狀) 2條9 d* ^$ W3 G# q$ Z
蝦仁 20隻/ M! d; T( w4 U, k
莞荽(切段) 1棵
( ]* v: l* W1 m" E鹹蛋黃(壓扁切條) 4粒
/ h, q; R, o t# h4 A4 ]調味料A
( q, _) H8 T! S0 M味精 1/4茶匙公仔箱論壇4 U( x% T4 O8 R& d6 o' b3 ^/ ~
蛋白 1湯匙
' Z; R$ K. m* h0 k胡椒粉 1/8茶匙
' n9 \( q" W7 k7 S! c5.39.217.76糖 1/4茶匙
/ P9 A8 Y2 F; N% H6 t. P5 g c5.39.217.76鹽 1/4茶匙
: ^6 @( ] J0 k( q! U W5 z- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 半茶匙* N( F( |- i0 ?- Z" p! c
調味料B
& C( J9 ?. ` d五香粉 半茶匙. i) d$ ^' Z6 }7 F6 r9 R
鹽 1/4茶匙
1 @/ H% k. @6 P# _tvb now,tvbnow,bttvb味精 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D2 x, r0 R) d2 W
做法
5 |- @# |2 X j1 ^0 y# Y8 M% {+ o" j1.首先,把蝦仁放入調味料A和芋頭放入調味料B內醃15分鐘。' v. ^1 C' @, r1 [5 S
2.攤開切割好的腐皮,再放入蝦、芋頭、潤腸、莞荽和鹹蛋,再捲成長條狀,並用蛋白封口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I9 C7 o* d3 Q6 i/ V# h; W" }
3.把腐皮卷放入熱油中,用小火炸了4分鐘後,再改用大火炸至金黃色,即可。# \, L( g' |6 B- a, X
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