材料（大慨6碗份量)
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素翅 約4兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L% k: \( ?) b5 t, A
木耳 半兩 2 _7 v( v! K' H) x! Y ?2 j4 A
冬菇 4隻
4 D: f' L% Q- Z# w2 ~9 R5.39.217.76罐頭竹筍 2條
5 F; v8 N$ p% P" L% w: k& i公仔箱論壇急凍雞柳 5兩
3 \3 U; I5 l" g; J; |; L5.39.217.76清雞湯 1公升 公仔箱論壇5 Z! H. O# | j3 G7 a( p8 r
: F& }) Y- l0 n: _$ e( b公仔箱論壇醃料
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8 E: g/ U; G ^6 D) u# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 1茶匙 5.39.217.76/ R/ W) x, m/ }% g: X4 |
糖 半茶匙 , o! h; M4 P; w4 M( f1 l! d
燒酒(米酒) 半茶匙
/ b# J( Z! F4 B: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 一茶匙
# M2 m% o7 G2 [+ [2 B雞粉 半茶匙 公仔箱論壇) h: k6 N! z6 y0 d/ i
5.39.217.76' l7 h2 u! l! _8 j6 x8 i
芡汁材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @ p+ ?3 @1 V/ A
! e; j( u H1 D: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 半湯匙
B# H" x3 s* G5 B1 P. D豉油 半湯匙
! T) | X4 p# g- k( N! g* L生粉 1 1/2湯匙
1 w5 u3 n6 }! V* L5 x2 V! j jtvb now,tvbnow,bttvb老抽 3/4湯匙
$ k7 O/ G i5 k; n, g7 Q1 b* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒 1湯匙
2 T& \5 D; O6 L7 S, a s胡椒粉 少許
4 z& ^% ]) y$ z3 A( m* ftvb now,tvbnow,bttvb水 2湯匙 & Y" }. V) M2 b- A) N9 o
鹽 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^6 m* @/ o4 D0 U: ]6 E7 k$ c
公仔箱論壇- Q1 |1 N9 V! f0 G8 L0 `. E- C" b" D
製作 公仔箱論壇1 u, I) S8 }5 n: R- S" G
1. 將素翅用清水浸1、2小時 。" ~$ c5 B' m: p
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2. 竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 公仔箱論壇+ E5 k7 f8 r9 ^6 }! U' E# o) f
* r) s) S8 i. ~0 c _3. 雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D& B7 R. h$ G5 u$ _/ V; O; p
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4. 煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 |
發表於 2008-2-11 11:16 PM
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