返回列表 回復 發帖

[羽毛球] 从陈重名看打羽球伤患

羽毛球在马来西亚十分普遍,60-70%的人都喜欢打羽球,羽球是一种适合男女老少,年龄层相当广泛的运动,属于低危险的运动,伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害,肩关节扭伤机率相当高,肩是人体活动最大的关节。5.39.217.76: c) d' I' y$ O( H$ j. G
案例1,在瑞士羽球公开赛,男子双打正在紧张的进行着,每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名(图),在救起一粒球后,跌扑时肩部着地。
  d" G) E: x3 j/ o; j2 N) p1 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- |% w* {* r$ w2 r9 r
靠意志力支撑
, c) D$ N. c8 Z* t1 u, C: O2 ~9 R
) p5 M9 t8 g9 ]# u% S3 B$ p/ L3 Z5.39.217.76在赛场上皱起眉头,有些痛苦表情,肩关节活动受限,重名示意让裁判暂停,经大会充许我上前查看,是肩袖肌肉扭伤,首先做了急性处理,经紧急措施处理好。比赛继续进行,重名靠着自己顽强的意志力,战胜对手,战胜伤痛,最终取得冠军(当时与古健杰搭档)。
+ o2 [9 P5 I" }$ w公仔箱論壇8 ^% q, ~2 ^2 h
由于运动方向和受伤的部位,程度不同,其症状也不一样。公仔箱論壇# i( z- H; {$ n: W7 f- F

4 W  }# j+ P( i9 V$ t一般轻伤︰肩部疼痛,无明显肿胀,肩关节活动稍受限,上肢无力,案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛,肿胀拒按、上臂不能主动抬起,患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。
9 P& w, N4 @" D) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T  I. Q3 P8 R% k同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处,外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。
. ^, b8 z& m$ @% L! H5 w0 u9 {tvb now,tvbnow,bttvb& C( E& n9 z: f
肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处,上臂无力,活动受限,当肩关节外展,外旋和前屈外展或后伸时,可摸到或听到弹拔声响。
" y8 d- b; u9 e. g" `
, }0 m  C& ^$ ?+ J5.39.217.76肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方,此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K. L  ^& B) S( I6 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K2 ^' S! H1 s7 F, B, h) ]
三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤,或外力直接撞击伤,局部肿胀,压痛明显,上臂外展困难。4 d+ J# \2 O) q# `: d0 F; j
公仔箱論壇  a2 I$ k7 @$ S3 |7 L' _
处理方法︰a.如有肿胀瘀血者,可放冰袋10-20或外用中药或用食盐,面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g,无胡12g,血竭12g,鸡血藤12g,白芷9g,木香9g,羌活9g,独活9g。( c* F, G, U" ?

9 W+ @# q& l; ptvb now,tvbnow,bttvb黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。
  E* N4 q' S) I$ e8 a" ]tvb now,tvbnow,bttvb
* `4 f, @6 }! ^& f6 E) L公仔箱論壇b.抬举活动受限者,可施提决,不要用力过猛,应轻轻试举。
, `5 A5 K6 o9 m1 G0 y) S0 [公仔箱論壇
3 N6 ^3 [; V; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.去见医生,经诊断口服活血止痛的药物。
1

評分次數

  • ljw1982

我很希望他还能帮大马出一份力啊!!:onion31:
重名好像要退出國家隊了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g- C' B4 k2 Q, b; I5 g# z
近期打得不理想
返回列表