1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促
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使癌細胞生成的自由基。
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化公仔箱論壇, R2 o" v! O* ~, ~, n3 G0 P/ Z
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劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。 Z' Q: U: } p. z8 d
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9 v7 F; M6 h X# q1 M$ R公仔箱論壇 3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能
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阻抑癌細胞的生長。
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' l/ d3 i7 l' m6 mtvb now,tvbnow,bttvb 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌5.39.217.767 ~3 h' ^4 [& b8 {
+ Y9 d5 ?+ R/ Q0 Z1 j5 K物質，對胰腺癌有非常好的效果。
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6 D2 J9 s; n" v7 Z) x G8 S7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最tvb now,tvbnow,bttvb' @ ^' H- I# Y' C w0 J
: j9 t, J: m7 v/ D+ y$ ?8 \5.39.217.76好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。8 @- ]5 F9 f) D/ U! A! R
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6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。公仔箱論壇1 A5 ?/ U* W' y( H& m8 h5 T& i/ N
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7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _# w6 z1 D/ X* f- F$ Y/ N, r7 R
2 o6 P U# h0 k( ^5 t0 e; F5.39.217.76 8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具5.39.217.76; s: T5 r) e# r( Z: S! r5 u
. H$ S1 J. B: w1 y% X0 @8 H6 T; u5.39.217.76有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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