返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb+ [, v7 W5 \* M3 \% c3 d

/ P; X# S. U. b0 j1 `: m【方法】以肩膀為軸,如同古代打水用的轆轤,前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
% O% D! l$ f2 c7 b【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
$ f* Q! J# }$ s! ~5.39.217.76; R! y. L8 D6 I3 k# q
返回列表