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食材! ~$ t- |+ K# m2 E+ O8 D# Q
白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H, G" u( r4 f* Z9 h& H( i3 a
雞蛋.....2個
" _! v- Q) i; G3 P! g- e7 v粟米.....80克5.39.217.76( q* Q, h0 \& R9 A" B2 e& r' J4 Y
麵包粉.....適量5.39.217.76' V3 F* e9 P8 J2 V% |8 `) w
蕃茄醬.....3大匙
% X% K8 d' Y/ [! I' {4 } N" w& `1 b5.39.217.76豬絞肉.....100克
( Y+ y9 r8 d$ G中筋麵粉.....適量5.39.217.761 t8 |5 H; w( @" P' j
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6 q+ j) x/ ^$ n( u( o3 o公仔箱論壇做法
- n; G- g6 K3 {" {. l5 D% A: a" ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k3 u+ R2 k+ `( `# |0 N
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇6 _3 q2 \; b ~, l3 Y/ N
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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. t$ w5 Y& [. c公仔箱論壇4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
) ]1 {/ z& _ P) t4 |公仔箱論壇公仔箱論壇. i, w4 ]9 Y/ ^' R0 h
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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