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食材" Z1 a" u" ?9 i) m
白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O0 M% N- h% ] G
雞蛋.....2個
* H( [4 `" Z+ T5.39.217.76粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 h+ n, W4 O' P2 j7 I! j# ^
麵包粉.....適量
' M5 A4 c2 o! A0 U% H5.39.217.76蕃茄醬.....3大匙
5 N4 |+ |6 G" J; j5 N) ^公仔箱論壇豬絞肉.....100克* A, K/ [3 D- G. t: t1 J( ?
中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E* ^& ^* m, G2 o( b. z
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) n" d8 [; [! G: y5 h, B5.39.217.76做法1 x4 G9 \! R/ L6 y8 p3 C
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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. N6 C6 ~- k" s* ?: p5.39.217.763. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A# c1 d! ], H( [' u/ M9 `* K6 W
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉( }- E; u }% w1 W1 I* w6 e! f
4 {" H' _0 U1 D7 j1 R8 X/ N5.39.217.765. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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