/ n) ]7 W0 y6 E: y( U e9 Q食材公仔箱論壇8 I4 U; ^; |8 n- y& e
白飯.....2碗5.39.217.761 i* w+ ^ _/ X- L
雞蛋.....2個
. l9 a* ~4 T' }tvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克- A) r/ [/ j, \( q; _; {1 O
麵包粉.....適量
* z! W6 T8 l4 P! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙& o. y! z4 c& F0 A5 w8 _, ?
豬絞肉.....100克公仔箱論壇+ ^2 |# S! R% N: @ O% J* ^
中筋麵粉.....適量& g/ a k, j' D
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6 I% x! q8 z7 w8 d( h5.39.217.76做法
' p3 J, j* A. n& ]9 J公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）7 |) O2 v" [ `+ W
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻5.39.217.762 K, f/ B. E$ K4 ?
. u% J( s* ?3 u% N$ K3 u$ p3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉5.39.217.766 k/ W# W- ^1 M
/ ]4 P( f& E& E1 J0 f% o% M; h8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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