情緒的來源
t/ V2 v$ R* H- w% L! ]/ K+ A' h& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m ].o:jW5nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y+ ]& q* t. d9 ^% Z
`4T F5a @:v.e _H1 [7 t$ g2 k) {9 @1 a0 J
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F5.39.217.765 l% }- ^3 F* O2 d4 i9 {" |
那到底天秤上其實在衡量什麼? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j0 S# D& ^2 m" F
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
; y8 Q- I- a O, P當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
) s6 Y/ g. f1 f( }" R+ \7 Y期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
9 d' k( o! T$ L期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N公仔箱論壇5 ^9 E; x) }" k# _4 \/ h' v
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
7 F! O4 r* c, }$ o- ?( e# p4 P h5 L8 R2 `; {7 M# }6 K
l:LR;] j?3? x H* o8 k4 S' e( P& w9 [% e8 j
通常是兩個原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]8 J+ j o$ y' s" A
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
* w5 U& x( n. x9 K期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\2 M. G0 d- ]% R
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
; u5 d0 ?) P, g" F+ g# L6 i情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
6 m5 H9 r6 c% H+ o公仔箱論壇2 w! s. H, l% d$ R3 N2 w
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，tvb now,tvbnow,bttvb5 M, e/ Q" b- g8 Z( x5 n5 ?- f9 a6 l
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
* x9 A) k4 z' X8 c. d公仔箱論壇E
1 u$ O t1 H4 q5 d' s" U* f公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
| 