tvb now,tvbnow,bttvb$ s0 T4 {! Q9 h: a z
 5.39.217.76: h2 L; M c2 B1 n& ~# @
0 S+ B+ ^0 U7 V& Q6 L) jtvb now,tvbnow,bttvb
k9 }. E$ S. a4 Z2 V/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材 公仔箱論壇+ }0 p U: K3 W: L" Z3 i
鹽.....少許
+ t/ u: z% a8 F1 E( V" L+ l公仔箱論壇白飯.....1碗
: j& Y& Z2 i0 U" n牛蕃茄.....1顆
" F5 k# e0 e) G; N1 d9 e) c. B公仔箱論壇小黃瓜.....1條公仔箱論壇6 l7 B( `) N6 |7 Z9 p$ ?/ N
蕃茄醬.....適量5.39.217.76' A. Z n" L7 m
起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a: k% d- S2 {
燙熟大蝦仁.....4尾
, A6 e5 F8 R4 x- C# K4 B+ P5.39.217.76粗粒黑胡椒.....少許9 u! c H* x+ u! n0 o- p7 Z2 B
蔬菜蘇打餅乾.....4片$ ]- R, m. M+ V- R! U) F9 D q
0 I, r) e+ g- [/ i* h: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h b5 K: S3 @tvb now,tvbnow,bttvb做法
& F4 j+ I+ D4 I3 b0 p9 i9 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 材料備齊
, c6 x5 K& s3 I5 W( z: A8 ]% m7 F) P8 q公仔箱論壇
9 D- d6 U2 ?, _: Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' _# i X, N" N- p7 Y
4 G4 C' U4 \5 s# P0 H4 ]; T
3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
( ^2 I9 i& o/ I: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ~: O9 E& D8 H+ N* c. W
4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲tvb now,tvbnow,bttvb" b+ H w7 o3 q% t; |
5.39.217.76& z+ l" g( [$ \0 B
5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!2 @5 W/ I# d6 O0 u
( U- S1 Q! G( j4 q5.39.217.76 |
發表於 2016-1-18 04:51 AM
| 