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[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V( J1 c0 x, F3 ~9 Q# g6 a; E# D
蛋.....3隻
+ \* n5 f- D5 t3 Wtvb now,tvbnow,bttvb油條.....半條tvb now,tvbnow,bttvb1 B2 Q2 z; W; U( B( E
水.....150毫升+ j3 K+ r0 \/ A
鮮魚肉.....120-150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x0 `! R) F! p: H! ]3 ]
免治半肥瘦豬肉.....50克
, b3 {! i- Y8 N# O: h5.39.217.765.39.217.76/ q) z3 P# P/ C5 R
調味料
  Q/ l( H' w8 Y' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):6 G8 E/ Z5 u( B1 I: C  z9 H
鹽.....1/4茶匙- e% v8 o" R4 V. B
生粉.....1茶匙
' m) S/ q2 {0 O0 r5.39.217.76胡椒粉.....少許
" C3 w) {! ~: X3 H2 |8 T5 |: e5.39.217.766 V) u) S! s& y

6 ?9 r% G( x* {! {  ^5.39.217.76(蛋用):
7 _  x3 _5 b2 I6 [: F油.....1茶匙
) e# ]# i6 J" E- ~: y+ p公仔箱論壇麻油.....少許
' u) g, \2 R% V2 E( htvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
0 q7 u2 W, k, L! Z% l# w2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z- V4 |* a) o" ?: R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" }% B( f8 L9 g
做法
) ]# u$ n& S7 a0 O5 A7 J公仔箱論壇1. 油條切片。: M; l$ w' a/ O* Z# ?+ i

2 U1 \" Y' ]8 z" R6 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 魚肉切片,調味後醃一會。公仔箱論壇0 f9 X* A/ Y# t" w( o' Y

. _3 T/ C% D$ s3. 蛋與水拌勻後調味。
+ a' E( g& \$ d1 Q! r6 D公仔箱論壇5.39.217.761 W+ Q0 B) X- S* t& L5 T2 c* }
4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。公仔箱論壇7 l+ |4 u. Z; q. s: R: y; c% B- [5 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G  Q6 O; U0 ?  Q
5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb( j% o" B% V( |3 O( J& |6 L' z* M
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