返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

tvb now,tvbnow,bttvb& W2 Y# X9 ]/ }% r! l

9 F/ P! o* E( Y5 R$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
. T$ j( Y( I4 Y5 w) g! U% B2 e; e6 _【材  料】
2 M6 {* S5 Z8 j+ P' P7 O7 b6 I# ~" P- F& V
空心菜梗 260公克
, F# Q4 x  Q7 W& X' l6 }$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X0 P' i, C! F$ s& x* _/ j
肉絲 80公克
! k) i/ s3 N- O5 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" W7 ]7 z0 @, p& h2 A
10公克
& Y; K4 B+ ~# n* G* ?
# v+ Z' f& |4 j7 h/ e  Y1 z公仔箱論壇蒜末10公克
! k( g& v* G7 }3 D1 D$ y
# j) p! _' a# C公仔箱論壇辣椒10公克公仔箱論壇/ S8 a5 ~7 }* ~& P. C2 H! w

* f8 m3 `) k; k1 q【調 味 料】
1 ?9 M5 x2 ?4 m9 c2 K5.39.217.76
. d1 N  f' ~+ j$ {6 ^% R0 n沙茶醬1大匙
4 A( R% q6 C1 B9 n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j: P3 s" F" Y8 j# J* s
1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# D3 m( J9 ^$ h5 [: Z9 W2 j

# t3 l# I, i! ^公仔箱論壇雞粉1/4小匙& k* s- S' l/ i  ~% ~9 I' O
; Q$ r: B) o; E/ j3 h% ~
米酒1大匙
0 U0 K$ q" W  S( }  n9 C8 ]
' t+ a. F( q. Mtvb now,tvbnow,bttvb熱水2大匙
: O8 B! N  F: A' z! F; X公仔箱論壇1 D" @* D/ ~  H2 @
【做  法】
( F4 H3 J+ V" y* v! E公仔箱論壇公仔箱論壇* F  O2 a0 G! g  p, N( T% ]. x
1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
: _: L. f2 H. I7 f3 w/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
1 M/ u9 O$ D1 w: A- c5.39.217.763.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
' @, b5 h" a* q* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表