不適合在空腹狀態下進食的水果% [: `! m. R; ?. L
( z0 c2 i5 T7 g. i0 M6 p# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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. n$ l% L$ T1 T公仔箱論壇其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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番茄： 公仔箱論壇5 Z$ {5 M' G3 w* d
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 公仔箱論壇1 F- R) {6 U) K8 |
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柿子：
+ A0 h) o1 v! B. Z# G1 }8 q' M0 S含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：
@$ T: X+ R6 o n3 u, M! qtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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% S2 h4 l/ h8 u: W0 K J0 J/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子：
7 I% |0 B; J3 X* Q5.39.217.76桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝： tvb now,tvbnow,bttvb: S9 L* F2 h4 l5 A0 S# `
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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1 W, D* T1 N8 Z( R- R9 }山楂： 5.39.217.765 I* v7 ^3 e" j& T1 w- E+ a
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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