[中式食譜] 金菇燴南瓜球

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- d0 t: j2 g$ i+ H- A7 O% `7 y$ Q5.39.217.76材料：
3 j1 S) e4 O  h6 C! q7 F" Q8 m% P南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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' b* A' g2 _5 s6 m- t5.39.217.76金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
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' e, I  I8 m3 i4 atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙，' Q. b8 [4 x- B/ _6 `# x* {, c* O

2 y  N4 f$ a+ L# ]2 `- n6 r' L9 P, f5.39.217.76紅椒粒 1 茶匙4 l: u2 r4 `. o2 Y

4 C$ R6 b8 Q) p3 L0 w, S4 w# j3 P1 h! r製法：5.39.217.76% u9 W" }5 w; U9 }
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 Z5 K& G& f" l
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
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- H' V, }% _# m/ }/ ytvb now,tvbnow,bttvb調味：' U: _) |$ S6 a: f& e& B& K
芡汁： , _9 T! y" R8 p' [+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H7 q) t/ j( E6 J
素食蠔油 2 湯匙，
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粟粉 1 茶匙，! _4 y7 @5 E  k# l$ v( A7 y2 c4 |
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水 100 毫升公仔箱論壇! M, V5 W0 U. M6 f0 j7 b+ b+ x
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