一、喜喝新茶
5 v2 D9 p2 C8 K8 x4 i由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 & |- v4 P, a% g, p$ N
- A. }2 O5 j6 g" E) E
二、喝頭遍茶
, u/ g8 l0 M7 {) z4 i) m/ |由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
* k7 C/ q2 w4 Z- g, r公仔箱論壇2 q9 m- C% ^3 R7 j4 w! @
三、空腹喝茶 & H( F& x; u3 Q8 T- o' ^
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb, m; u7 H: Y3 }0 k5 d
tvb now,tvbnow,bttvb9 B' C1 n/ n( u4 H% k1 d& j
四、飯後喝茶 0 g* ~! Y/ m0 x" H8 L
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。 5.39.217.76; g3 x+ t3 p9 Q# W! K! g0 b
tvb now,tvbnow,bttvb6 R' u' H* { k! T6 k7 y) [
五、發燒喝茶 5 M, _+ g6 {1 ^" X" \! C% {
茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。 5.39.217.761 B0 h) X% H' Z6 n
* n# t% @: x8 w" p. w5.39.217.76六、潰瘍病人喝茶
; y4 i( R, E5 r! l" t5.39.217.76茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。 公仔箱論壇 U4 F, X& [2 K; K6 H7 H- `/ [( t8 _
|. h3 [6 V' n
七、經期喝茶 公仔箱論壇' H. q" h) b+ K: U1 t, ^0 Q8 ~
在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。 6 M: O' G2 C; X2 C: W! |
* w; t1 q' I( r八、一成不變 tvb now,tvbnow,bttvb6 c" r, {. k# i( W1 E, D
一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 |
發表於 2009-10-15 11:31 AM
| 
