藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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2 A) p/ `& ]3 j/ e4 j１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x( q1 h4 q% A" ?& v: p
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb' ~; B3 \) t k7 X0 i0 G
. z+ E* p# f: x/ K/ _0 ?2 D, j３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。5.39.217.769 \/ _) E: H# g# {8 @5 i; j3 l
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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5 n4 W2 W: b- [6 N５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。" M6 p3 Q T( {% D- I4 o
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。公仔箱論壇. R, Q c! E$ A- d' D- {
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。5.39.217.76% Q' j4 ]- ]+ l' T3 I3 i
1 N" a/ y4 H7 P# t* \% ~5 C& a８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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1 S3 S# C3 E* Z) X7 R4 E, O5.39.217.7610月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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2 q# ?8 B! D, i: n5 d; b11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。1 k7 b& q2 l, g$ k: T
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb& I% d( i, i& C7 C- Q) @
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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