藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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* D: \0 f1 Z; f, k) F1 D１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。, B7 \+ b5 Y/ V4 r V$ G' y
: z; g5 h9 V- j1 O. y5 G. o公仔箱論壇４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~- U) m8 F2 j+ [
; }/ g) m; J" Q' b, }3 L; K. I" U５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。tvb now,tvbnow,bttvb) R9 `6 R% z) X8 E
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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3 c% U4 [# C9 E# U, C4 q# `７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。: a; o9 r7 u; M# z
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。公仔箱論壇/ @+ m4 ^5 }* ~4 v2 l4 O
4 z/ M8 |* l. k4 c' K" r" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。公仔箱論壇 S: N; A9 c+ u* F6 t R
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。公仔箱論壇7 B3 Q& T" T+ v
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11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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