介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐: F: a$ B$ a; Y0 I* D# `7 H
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
6 c' |3 a) b5 f5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
5 u2 p9 ~/ l/ ]2 h$ N4 Y+ n/ W+ y公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
/ o5 z4 ?) ~5 Z* y$ h/ T4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 Y2 m) p9 f7 Y/ x, V5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S q5 U) H/ u; n/ e* Z! q2 }
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
8 E! o9 D9 t% {1 U公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。$ H4 v2 W' X) N; p, R: k! \7 R
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.76& k: y0 ^5 h% O$ _
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。- _# {( X# ]: l9 G, k- C
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。$ N- {$ y8 ^2 k# Z
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n8 S2 C/ w& s2 C
Y0 ?. G+ m, E5.39.217.76一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a' E& f! B7 j1 Y% a2 u$ v
=5錢燕窩
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2 W6 n( p5 I' M5 Ztvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V, J) R' Y( v$ u0 q$ q
=1份水果公仔箱論壇8 x; K% ^/ J+ }& ^3 Q
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鈣質(維持骨骼健康)
& g { \& P: O X* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶5.39.217.76% D( o; I4 W2 {* l9 ^; g6 G9 T/ x
5 _3 @. P' _* t* \7 j/ Ztvb now,tvbnow,bttvb鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb# ?6 Q$ a' {! b$ R7 l, ^, N
=1塊牛扒
e) h1 c( t& \4 `: u1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |' \3 q& f5 H2 t: z# Z& C
纖維素(促進腸道健康)
8 X% p% I0 `* t+ d, o4 ]4 P; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜公仔箱論壇9 H' @% E: h6 \; |; j
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) p7 X: S) L% j5.39.217.76如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb# }% p w5 M. p3 u
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祝大家有個健康的夏日=]2 s( T" P% i9 m5 H H
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5 P. ~( \7 s Y3 H2 A' B3 ~5.39.217.768月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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