材料: 5.39.217.766 r; I6 O- }3 [& b. T* \4 ~
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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3 q. O0 v/ o0 M3 }# ~6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R2 _0 u: T6 y; M3 z4 N% t9 R* A) I
調味醃料： " x" F( e7 y7 G- ~
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# ?5 s/ I8 a; ~
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做法:
. R: q2 F% {- @9 [& j% R1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m1 [, D% b' {4 c1 \( V& Y
9 X- Z0 }2 `& H3 a9 k! R% g* e( g7 {公仔箱論壇2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。公仔箱論壇+ \6 G- X( h" I
% m' L. X% e) _/ A: g! `. O6 w5.39.217.763.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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