2 f/ @* ?# S3 x% }% a r' g- A公仔箱論壇材料:
7 I- m Y2 Q4 c8 H* Q匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士(切角)、有機冬菇8隻(開邊)、有機番薯4安士(切角)、蒜頭1粒(切片)、薑片4片、蔥段/ @0 w* G; m7 ~# K3 Z2 u. [. @
$ E6 a( n0 e$ |6 B" N
! |* t& B( T3 X: i; A公仔箱論壇調味醃料: 7 `) B0 e. h3 Q) F% [2 o
生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
3 l e7 ^! g/ i/ L6 O% R& t* ~, _3 @- ^- m' |" d4 F# L6 s F3 v
1 [8 Z) `- T2 i2 }$ N1 M+ @+ ?
汁料: 公仔箱論壇8 |, ^. A0 S; F1 Z" F1 o
清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半
0 K, R# p, s2 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N6 e8 b* |1 y) h
1 X* C) n+ m5 M M! t; Z. z
做法:
6 Y% ~' s& g7 s1.將雞洗淨斬大件、抹乾,加入醃料拌勻醃15分鐘,然後下鑊煎至表面微黃備用。
: |1 I$ R" ~7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O/ ^& L4 D0 n. }
2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒,再加少許油炒合,注入清水3湯匙,以慢火焗煮3分鐘。
' i# C3 D( x8 ^0 o2 p
4 @1 J* y$ r% D3 s3.將雞件回鑊,加入汁料煮滾,再以慢火焗煮20分鐘至收汁。
& O2 k/ S& B5 \9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r; R3 }! l* z O9 m! u! o" p4.用生粉水埋芡,撒上蔥段即成。
$ m* J) q" I( E8 k0 ~8 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B c) k) s% v9 H/ `5 E* Z
|