 5.39.217.76% v* \2 }3 d& C6 ^; ?5 }
% ]' j$ X; Y5 p# u+ J材料 i R+ i/ a; P; ^& y& x
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許5.39.217.767 L$ [+ E7 y$ X5 L# h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. F% ~! \8 t; |# x5 \
調味料tvb now,tvbnow,bttvb# j0 `+ s$ v e$ i9 p# ^: \- a7 Y" A
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許! f3 o: I5 B# J
6 ] U9 v, T9 B' r4 G, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x$ z3 `; d& M% g4 A$ w6 R
5.39.217.767 J5 J) e8 H/ t8 b5 L3 J6 H
做法7 {/ i6 M& }) I* p% W
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。公仔箱論壇$ g# t: z9 h5 i& u
公仔箱論壇# T4 G- s, V) S
2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O0 `# P( [& L8 R! Q( D; h
& {" y% v, ^5 R5 U; y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O9 t0 @& H' j" j O8 O$ Z- n% _: g
2 f+ P- n+ q6 R% _& {/ f k0 _( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _3 G" g" ^: k3 s) ]4 i
7 }! G2 s" e9 j$ R公仔箱論壇 |
發表於 2010-6-2 06:53 AM
| 
發表於 2010-6-2 12:28 PM
|