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% R( G' f& {( ~" y0 W) L! _6 i/ _* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料$ B; q/ G0 @+ P, C& l
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I/ S8 V8 F! T5 o+ g
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許, I) u* y, \! M4 C7 l! ?9 t& g$ v- F
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做法
" U) `8 [# p. _3 b9 g% u1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 A, r0 C$ x. U6 t I' q/ z- T
公仔箱論壇# e, r- G& r) ^. k9 F/ b
2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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