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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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【材  料】5.39.217.76( w& \5 u/ H5 E# H& y' z5 |

1 N. R$ n  K6 T' L) _: Htvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克5.39.217.76% ?7 W) P9 w3 C" w0 k
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肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb. s$ s5 W) i( B6 J9 |( _) N
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10公克
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蒜末10公克
$ R* B  W& g: a4 s1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  M4 l4 U0 ?5 `% Z辣椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb" G1 r: R" R3 y6 X5 y

* T1 a, {7 V* r2 X【調 味 料】5.39.217.763 ?% P5 O/ Y9 ^, T( g

/ E0 v# C' x& w沙茶醬1大匙5.39.217.763 b5 o. X/ ~% ^% ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e- \& N* X( N/ N& f) M9 \  c& M% x
1/4小匙5.39.217.76' V, h( d9 F9 g7 K  X3 T- @" [1 A

+ M* c/ S' r* u雞粉1/4小匙
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8 Y8 D$ J9 y% q; `/ g  y6 G6 Xtvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
) E: P0 g7 \6 L, y' ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  G' a8 ?+ S  f' N4 w) J
熱水2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ `) \+ i  Y# @9 b! l. ~

& X- K/ `% p! \! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇+ G* w: l( N7 }/ X- h

1 q# d0 N0 q' D8 {6 s" dtvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
6 q6 r' Z& J. _9 u" ]; {4 T' ]2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
2 ]8 m, |* j% C( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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