夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。, B) n# s- V1 G& U
6 z! H$ ~# N$ v" @公仔箱論壇 还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。
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: S9 v: r8 t8 I4 i' x# ?# K. X Men / 男士第一弹5.39.217.767 N' r* [3 U+ [
+ V/ W7 _ l; i3 S5.39.217.76 如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！+ G7 c; H4 Z5 ^* f- i% g% _! i
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A 柑橘腌水果
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$ ?1 _8 z4 \, g# P0 |tvb now,tvbnow,bttvb 香槟与腌渍水果，唤醒口腔5.39.217.763 s! g1 I( j( {( c) Y, C
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一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
$ q& g5 K* D4 @( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j! ?/ X" g+ c: D
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+ C! q" K2 W/ r- P B 夏威夷汉堡
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T: M5 J; S$ c0 U8 K1 j. S# f0 a6 a 全麦，给你一个崭新的力量苏醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k2 e2 {- X8 Y6 t$ B
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主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。
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一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。公仔箱論壇; N! k* g/ i G. Y N. i7 C) i* v
6 s+ U8 H3 J o. |" _ 当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。
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5 S6 ~6 Z9 G( `- x% stvb now,tvbnow,bttvb C 野樱桃果酱酸奶配谷物
% g) i$ c) G. |$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 y) C7 S; I' w0 Z
低脂酸奶，夏季的美好就此展开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ s, f: q6 @6 i$ f- D/ j+ F
7 [! J. c8 w- c% z* {/ b# K' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。 s2 C/ l; c& Q9 G0 Y6 X3 b
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对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。5.39.217.76! Q( Y/ t3 w% z8 Y
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1 K* c& x1 t1 [, D e2 ctvb now,tvbnow,bttvb Women / 女士第二弹5.39.217.76& o/ G" `% u& I$ W' y& T$ k
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对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。: y9 \! L8 e9 A" G7 U2 S
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A 玉桂香料番茄酱配烤面包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 [8 F3 q f
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不一样的酱料，出乎意料的情调感2 i6 @8 S5 I0 X7 r. L
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即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。
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: b& T O; @0 _. N# ?' ^' f0 l B 煎三文鱼菠菜炒松茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a8 x" a w* S _2 v* C% T
6 \9 g& {; q% m, c3 ^ 来点实在的早餐认同感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q; }7 V8 k& R/ Y: G$ G0 l% `7 z6 S
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煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。
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C 乳酸芒果汤、百里香芭菲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F t. ?) k& X% q
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专为女士设计的完美结尾
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4 ~7 A+ O$ _# Q2 M3 b公仔箱論壇 吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。3 H V" ?! _/ H. D8 X+ P' J' k, A
8 ]% G: ~1 o+ T" @ 彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。 |
發表於 2008-8-22 03:23 PM
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