夏季，一顿融合绝妙晨光、低脂、清新、优雅的早餐真是再好不过了。把早晨当作一场亲密爱人之间的秀场，早餐就是摇摆在冷静与热情之间的催化剂。
* D d j; ^' B5.39.217.76
+ f0 N2 e; I. Z7 i+ O0 S" B 还犹豫什么？户外轻食正无比流行。两套轻食早餐方案，一套给他，一套给她。找个院落，自己动手，打造属于俩人的美晨世界。5.39.217.76, S7 U b5 P! K& u1 _) S/ c
* N% F- ^8 ^ i V' K6 @5.39.217.76
5.39.217.768 A5 Z1 r$ Y% L+ g0 X+ M$ W1 B
7 f. K* Z; [1 _. N7 m Men / 男士第一弹5.39.217.76) B+ h! ~$ [1 Q1 q
tvb now,tvbnow,bttvb1 `7 M* I! B. u3 @5 A' h/ }- z
如果饥肠辘辘，你的身体便不会掩藏对食物的欲望。全麦、茄汁豆、水果和乳酸汤能让你寂 寞的胃瞬间得到安慰！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |6 D9 j$ Q7 k- Y
% V' P5 {8 u6 [' Q+ j
A 柑橘腌水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x& @: ~8 m7 b# X" _$ H V6 L/ `
+ P" n) c5 N: E/ \
香槟与腌渍水果，唤醒口腔
8 q, s0 m: m! K; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @: u& ~7 L3 x7 R% g
一道新鲜水果，白桃加上草莓。用来浸泡的糖浆用柠檬叶和橙汁煮沸而成。想想就觉得开胃提神！再来一杯气泡酒。管它到底叫“CHAMPAGNE”、“PROSECCO”还是“CAVA”，重要的是一定有一瓶气泡酒来提神醒脑，享受气体涌进口腔的丰富爆炸感。可以在气泡酒里加些果酱，做成简单的鸡尾酒，顿时神清气爽。
: @% Z" R9 k$ c9 |" W, v r) h5.39.217.76
& a* z) b+ e* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [! y0 P8 q9 m/ X8 L5.39.217.76( B& A1 H7 T% E$ K! H- L
B 夏威夷汉堡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [0 r) q1 B* r4 m9 h, {8 u; @' ~* o) T
公仔箱論壇6 R" I6 y. _ ~' Y0 ?
全麦，给你一个崭新的力量苏醒
: u5 D2 x1 X1 P8 R: {! U5.39.217.76
! v6 I) O" C- t4 Z' |0 t1 s公仔箱論壇 主料是猪肉、烤新鲜菠萝、全麦松饼，搭配芥末茄汁豆。
/ R, L7 w- p0 f5 z
* D) E8 _9 E+ e+ ^; J4 M% c 一道新鲜、阳光、夏日的苏醒餐。不需要太早，如果头一夜的Party你们玩到凌晨，那么这款汉堡足够帮你恢复体力。制作非常简单，只要有一只平底锅、一个烤箱就足够。早晨打开院子的门，你就可以在院子的桌子上开始操作。公仔箱論壇- `# y* {6 C0 T; o7 y0 C, T
' r1 e" H! y- i [( b" r# i) T
当然，猪肉请选择纯瘦肉，这样就不会感觉过分油腻。注意，这款美味主要是为男士们准备的。也许一早起来，他们就需要一些带劲的东西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G8 c" t9 n4 V& a. d
公仔箱論壇+ l; g$ E$ E# Z! k9 @' W
9 S8 d% `7 N' {5.39.217.76公仔箱論壇* C) ~5 d; V- o) I& [! A
C 野樱桃果酱酸奶配谷物5.39.217.76- }- x! }$ J9 `0 d$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, H/ r: Z) B
低脂酸奶，夏季的美好就此展开
1 S b% o+ d0 ?+ b- I5.39.217.76
4 R. y! O. M. Y% p# h1 Y: J: Etvb now,tvbnow,bttvb 一点香草、外加你最喜欢的低脂酸奶品牌，果酱口味任选。绿茶、红桑椹、原味、樱桃，悉听尊便。重要的是让酸奶给口腔一点清爽。如果想来点咬劲，就撒上一些坚果碎片，或者麦片就好。公仔箱論壇# P- u* J0 E, b) p1 }
$ X8 c: M( L. [' t/ ctvb now,tvbnow,bttvb 对于他来说，这会是一场双人早餐会的完美结尾。# A. d# c# P0 Q4 M2 G+ j% ]
, b% e7 c& r- M! otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76! T# u0 r7 @% K, V
* E$ c8 W& ~2 R( W- Z
Women / 女士第二弹公仔箱論壇4 W6 |0 U* c1 _9 N* l0 ^) ~3 H
/ F8 K4 K' y" s% U& J8 K2 s/ N
对于喜欢轻柔、舒缓、唯美、有气氛的女士来说，早餐的料千万不要来得太猛，也不能过分平淡。不一样的SAUSE搭配常规的面包，蔬菜、菌类、三文鱼，一样也不能少。* s- T+ l6 T4 T6 ~- H
5 L* s$ i3 H2 L" w( z& {' t s
A 玉桂香料番茄酱配烤面包
; N2 H) w" [6 c1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N/ V& N; n3 v' R4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 不一样的酱料，出乎意料的情调感
4 |) ]; A; Y) h( c B* \+ I
o, @& k2 \' l6 M+ s: U P' O5.39.217.76 即使是最普通、最常见的面包，也要来点不一样的SAUCE。不然，她该觉得这个早晨没什么特别趣味。玉桂香料番茄酱，需要用辣椒玉桂把番茄煮成果酱，一来可以刺激刚睡醒的味蕾，要知道才睡醒的味蕾特别迟钝，二来也打破一下草莓或果酱加黄油长期占领早餐桌上涂面包的局面。也许她只吃了一小块，那种满足感也是不言而喻的。另外，鲜榨果汁也应该选择一杯。
/ R2 j4 p. a9 o: Z% M& }+ b5.39.217.76
* e+ O% L5 C% M4 c* l公仔箱論壇
) N6 t& o6 [- r6 @+ ~1 D公仔箱論壇8 R& b: S2 L: N* |! N6 T
B 煎三文鱼菠菜炒松茸
$ ^* k" j3 i8 @. R( V$ j: R- }$ z6 A( Z' V1 h7 k& x
来点实在的早餐认同感
( m1 O9 S5 M6 \8 Z! s# R( U- i7 _
( }) W _8 [7 T. }6 O$ ?; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎三文鱼不是重点，重点其实是松茸和菠菜。这道菜如果在午饭餐桌上出现，绝对不及提前4个小时上演来得惊喜。应季上市的松茸，尽享山珍的原味就好。菠菜跟三文鱼都是超轻食材，对于她来说，吃起来一点负担也没有。三文鱼属于味道浓厚的海鲜，用橄榄油轻轻煎熟，配合松茸和菠菜，健康、美味完全兼备。( P; _6 A4 y' F7 ~6 q
; y3 R+ j, w- S# I+ W5 O% z
6 D8 |7 U! x. R0 p/ n2 E- v5.39.217.76公仔箱論壇: E& R x4 Y1 { |( H$ G
C 乳酸芒果汤、百里香芭菲
+ W$ Y' b$ d+ t# q# ?: K8 l: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v2 e( g. b. [$ S2 C% U, U- T7 Y公仔箱論壇 专为女士设计的完美结尾公仔箱論壇( S' a$ u& D. u* C4 Q2 G/ r! Y& Z
' e8 _1 Q& z E& W Ytvb now,tvbnow,bttvb 吃了一顿完全没有罪恶感的早餐，再来一份冷汤。里面有新鲜的应季芒果、还有丰富的乳酸。
8 Q4 l7 W1 L0 a2 {$ l Q# ~8 T公仔箱論壇5.39.217.767 A; f }% V3 q: Z: [
彻底清洁肠道，既好吃又健康，何乐而不为？如果不想喝冷汤，直接沏上普洱茶，也有相同功效。 |
發表於 2008-8-22 03:23 PM
| 
