一怕精神紧张。 1 x' O4 ^% v6 }6 ?, l$ ]2 g% ]- ^
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一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。 公仔箱論壇* o; q- c; K8 L
, a, }/ [# j' o; `, k! w" Z; n二怕过度疲劳。
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无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。
9 X1 g# v, c9 G: S2 n9 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~( T( g l" ~ w' x: y! y
三怕酗酒无度。
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# P/ E) a. F3 X7 Z) t: ^5 y% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
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4 G; ?% s. W7 ` p公仔箱論壇四怕嗜烟成癖。
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吸烟可促使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的前列腺素合成，这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏；
9 S% K) J; k7 J0 @+ G# ?$ n" Y: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y7 F1 @: Z* h' w4 H5.39.217.76五怕饥饱不均。
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, y J! v! \: z# Vtvb now,tvbnow,bttvb饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 公仔箱論壇9 _- ^% S! {7 }4 u
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六怕饮食不洁。 # h% _/ }# ^0 p1 a0 L0 h o
! ^% [3 j- ]9 B" [5 i& ptvb now,tvbnow,bttvb幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%-90％，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染，不洁的食物也是感染的原因之一。 公仔箱論壇/ e0 p7 A" u; R7 D9 s
; B1 H9 Y8 D$ j) y2 R! s七怕晚餐过饱。
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$ [+ C l8 T. S有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
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' I( h" q# M& B) H5.39.217.76八怕狼吞虎咽。 ) J2 v6 E& E% r% J
2 S3 W' Z! x. c. _食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤；另外，细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e$ M8 R, q7 }( z0 C! A% k
1 Z. `1 `: a% P# t, ]tvb now,tvbnow,bttvb九怕咖啡浓茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s" X3 f9 b F' w9 O
- m2 p: z, F4 {( `1 M; atvb now,tvbnow,bttvb咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。 3 }& n1 V% z/ w4 j
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十怕滥用药物。 公仔箱論壇1 _" p. D, U ]2 K+ Y1 |/ x
% R6 P( ]1 P2 j9 q. n公仔箱論壇容易损伤胃黏膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须使用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。 |
發表於 2008-8-22 01:52 PM
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