女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)公仔箱論壇( d+ Z1 F$ s( R, K
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男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T1 m6 G# K0 C2 e+ E* r6 h0 B& U
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身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100
3 P, A( |# a* w( ttvb now,tvbnow,bttvbps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,
5 Q1 U! [7 k. b0 w$ r: itvb now,tvbnow,bttvb 10.2~11.0屬於中骨架, tvb now,tvbnow,bttvb8 P. V- z& R, q4 q v
大於11.0屬於大骨架。5.39.217.761 U9 D+ V! S. Q8 `/ Z4 Q6 m3 u
男性R值小於 9.6屬於小骨架,
3 I$ O+ X+ g: l5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.6~10.4屬於中骨架,
! r# W' g5 s8 u. W- Q 大於10.4屬於大骨架。 5.39.217.76( A1 l. E1 S8 c
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1 B _9 N9 U& h+ q/ y9 T3 ^tvb now,tvbnow,bttvb手腕圍 tvb now,tvbnow,bttvb- C9 ]; }; {9 v, \5 A* t! m" F
手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r7 x' I. X+ r' I
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式5 x2 F: A/ b5 B4 C! ?8 u- V0 W
(成年女性):52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ Y/ B" j, x) r3 H# B1 f8 n, q5 R
$ T% X0 k# D4 @, Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; c) C* y# @3 l0 V
正常範圍是介於±10%之間+10%~+20%tvb now,tvbnow,bttvb2 o* q7 l* h# L; d }5 U
過重 6 T' U# \* `: X [/ \( E+ ]
+20%以上 肥胖
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過輕
9 U8 E! E+ z$ W- m! Dtvb now,tvbnow,bttvb -10%以下 消瘦 |