生育專家說，男性將緊身內褲換成寬鬆的四角內褲未必能增加精蟲的活動力，但必須注意蟄伏在生活四周的精蟲殺手。當你沐浴或結束購物手持收銀機收據時，精蟲殺手正悄悄侵入皮膚，甚至滲入匆忙買來的便利食品中。日常生活中的化學物品正迅速、無聲地消減精蟲數量，擾亂男性精子的DNA，有些甚至會降低精蟲的活動力。
$ n% d# a; B- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 a3 Q+ Z& h }% z; @4 R$ S
6 [( o! l+ E8 m+ P z6 F$ C過去諸多研究指出抽菸、喝酒、攝食黃豆食品和糖尿病可能減少或損害男性精蟲，以及腳踏車狹窄的座椅引起男性勃起功能障礙等等，然而日常的生活習慣更可能成為精子的超級殺手。據美國msnbc.com新聞網站報導，到生殖專科診所求診的男女病患人數越來越多，這是因為市麵上為數眾多的產品危害生育能力，但是民眾不須太緊張，專家的建議將協助你輕鬆避開日常生活中損害男性精蟲的物質。, r; C& ^ B$ E/ H, x* T* p
★動植物脂肪中的戴奧辛(dioxin)5 Z# \/ l. q3 t7 P+ c
美國伊利諾大學泌尿科教授尼德柏格(Craig Niederberger)提醒男性注意日常生活中意想不到的精蟲殺手，男性應該盡量減少攝取含有脂肪的食物，不僅是為了減重，更重要的是動、植物脂肪中發現含有毒物質戴奧辛，會減少精子數量並幹擾精子的活動力。
2 H9 t0 x6 ^ L. ~★收銀機收據含雙酚A (bisphenol A)
4 e8 S4 T/ n8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幹擾荷爾蒙的雙酚A經常出現在塑膠瓶與收銀機收據上，將近40%的收據塗有雙酚A。美國《生育與不孕》期刊的研究顯示，尿液中雙酚A含量高的男性與含量低的男性相比，其精子數量較低，精子品質較差。安全起見購物時可表明不要收據。若需要收據，可將收據存放在信封或文件夾中，切勿放置於口袋或慣常打開的錢包中，也不要將收據丟入資源回收桶，否則可能汙染水源和回收紙類。
& K& z- h# r9 S! e0 l★農藥殘留的蔬菜
+ X' p: W; _* }- F, w! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。農藥主要是用於殲滅害蟲，然而化學農藥卻無法辨識種子和天蛾幼蟲。清洗蔬菜絕對是有益無害的，但是農藥不僅殘留在食物表麵，也會滲入食物內部，所以盡量食用有機食物，或者也可耕種自己的有機菜園。
" l% R, A) z% `/ F- w9 s6 L★可加熱的汽車座椅
1 r& A3 R& @( b s2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加熱的汽車座椅或許是奢侈的享受，但是讓男人付出的代價是相當昂貴的。加熱的汽車座椅、椅墊，甚至長時間浸泡熱水都會升高睾丸的溫度，足以減少精子的產出，損害精子質量。“直接加熱”是造成問題的關鍵，若是在車內感到寒冷，隻要提高暖氣溫度並讓熱空氣在車內循環即可。
# g3 k7 x2 L' R5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★有毒沐浴用品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N1 O x" q! |! x) Z
可能導致不孕症的鄰苯 二甲 酸鹽(phthalates)經常隱藏在有香味的肥皂、洗發精、沐浴乳和乙烯 (vinyl)製的浴簾中，第一次使用這類浴簾可能會讓你感到頭痛，沐浴時產生的高溫讓有害化學物質更容易釋放出來。改用簡單的洗發、沐浴二合一產品，如植物來源、無香味的溫和嬰兒潔膚露，不含有害的鄰苯 二甲 酸鹽。避免使用有香味的清潔用品，並選擇耐用的麻製浴簾。+ y& U7 z& `) `" ~2 ?7 F% c& _6 p
★濫用類固醇與麻醉劑
% _4 Q4 K, [# b; o6 E過度使用睾丸素或其它合成類固醇(anabolic steroids)，可能混淆睾丸製造睾丸素的正常功能，造成精子產出減少和睾丸萎縮。長期使用麻醉劑(Narcotics)將會危害身體製造睾丸素的功能，睾丸素降低，精子數也會減低。此外大麻也會降低男性賀爾蒙睾丸素數值，提高女性荷爾蒙雌激素，而精子需要睾丸素才能成長。9 d$ d) \# \. `! v' X
★多氯聯苯(PCBs)汙染魚類5.39.217.764 I3 m+ J* n) Q& K) o9 Y8 ~
有毒化合物多氯聯苯曾大量使用於電力工業，目前已被禁用，但是以往所產生的多氯聯苯則永遠殘留在環境中，尤其是積存在魚類的體內。漁夫並非就此放棄食用捕捉到的漁獲，而是應該尋找幹淨的溪流捕魚，並依循安全食用準則，確保不會攝取過多破壞精子的多氯聯苯。建議偏好吃魚的人選購野生的阿拉斯加鮭魚，或查詢當地的魚類消費諮詢報告(fish-consumption advisories)。* J1 b3 M1 n( h6 L# e6 @
★罐裝食品
( I4 E9 ^0 x! k, r9 `許多研究人員認為，雙酚A汙染源最主要來自食品包裝。罐裝食品雖然便利，但多數金屬罐都塗有雙酚A樹脂，會汙染罐內的食品，尤其是酸性的罐裝食品如蕃茄醬，更容易滲入雙酚A。盡量以新鮮或冷凍食物代替罐裝食品，購買義大利麵醬之類的食品，最好選擇玻璃罐裝而非金屬罐裝。5.39.217.76! J, x7 S* N8 @: [5 O* Z" l
★情趣用品' L! G* Y% b% W0 |: V6 g8 M
為了確保夫妻安全的性生活，最好不要使用乙烯製作的假陽具、振動器和男性情趣產品，因為這類塑膠產品會釋放塑化劑—鄰苯 二甲 酸鹽，可能導致癌症、過敏症狀、新生兒缺陷和不孕症。不妨選用高質量醫用矽膠製造的環保前戲用品與玻璃製的陽具。此外常被作為潤滑劑的唾液或商店買的潤滑劑，可能降低精子的活力與能動性，甚至分解精子中的DNA。
. |; p& H, w9 i0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★電池中的鎘(cadmium) M r/ y% ]& v
電池與漆用顏料中所含的鎘金屬也是精子殺手，如果工作環境中經常接觸電池或黃色漆料，必須格外謹慎。 |
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發表於 2012-3-29 07:10 PM
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