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材料：
. n, L$ T) ?" W$ ~# C( g5.39.217.76雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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甜紅椒 2 個 [切粒]，! Q0 t) y% s7 H. ^; s9 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 S6 E2 N0 Z+ v9 T
蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb2 {; N+ R5 B! O1 T% b: ~$ D
& q, b, U+ r) J. v8 p# \; Z公仔箱論壇蔥粒 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb) I0 l5 ^& z2 G5 g
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製法：5.39.217.76! A- `& k/ H: z0 z6 m# U
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m6 q& ~% K! h( s0 e6 T+ ]. y( g
' Q" |( H5 A: j: X! y% u& ]8 f5.39.217.76調味：公仔箱論壇! X/ l" t! u2 w* {
醃料：
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特級蠔油 1 湯匙，
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粟粉 1/2 茶匙，7 p# `* m# P' ^8 f" T$ N
; o5 f* e) ^! m; ^4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1/2 茶匙
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芡汁： g4 @4 [0 I1 q% ^4 ^, t
5 w, s: O' i) A5 i& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬 2 湯匙，
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8 r4 g% t, V& u9 k5.39.217.76調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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