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材料：
3 K% j" Y( F2 x1 `% [沙朗牛肉....120克
9 Z+ Y. g; Y9 M3 r/ jtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
8 b3 D) b5 M) a; x1 ]8 D. w m油.................2湯匙(任何烹調用的) 公仔箱論壇# Z) ^9 ?2 f# r' F1 ~7 ?4 C, N
醬油.............1湯匙
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! r9 P% l# [# B% ~) @公仔箱論壇辣醬料： 5.39.217.764 c g- X1 M4 F5 T$ N
辣椒粉.........2湯匙 ) p5 X. n" l5 {1 U( v; G
魚露.............3湯匙
( O* t, E) L) Z1 E0 H5 Y5 P公仔箱論壇檸檬汁.........3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H% y7 j8 r; Y! x# u. u9 t( K
糖.................1/2茶匙 公仔箱論壇. }# [ D8 ?0 |& p4 I
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 公仔箱論壇$ W# ?) ?3 T0 \+ G2 V8 I0 `
香菜.............1茶匙(切碎的) 公仔箱論壇; W9 K) ~( B0 E: f7 q" ~
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做法：
, @& F) M# u U1 U. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 tvb now,tvbnow,bttvb7 H a2 s5 g) H, g/ j* X* }" M
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `) G N1 n, X, J8 H
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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