睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr. S0 Q6 ]* I9 z8 F
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5 _; t! N2 W1 W
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^3 F& b( X/ S2 k
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4 \2 m9 ?) i) I5 l6 X7 r' ]) |+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x v#?!oj_
& f$ |" f& p9 T/ W0 rtvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRtvb now,tvbnow,bttvb9 r7 y9 o2 ~ L" K
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
0 Z1 H9 C$ B, v: h; Btvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
5 {; M5 x8 }9 S9 a% K4 p& Q% {7 K13-18歲：10小時
+ |1 _; Y) F* @* m% C# @6 m2 Vtvb now,tvbnow,bttvb19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇$ _: z% M& b% ~, q. j j
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0 @! J1 G# T, Q0 E1 i7 Y( O; w65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 z' r8 t: {# b, R" [
( _" ^6 G/ P! a; e$ w4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。0 c+ Y* l; h! k! ]8 c( s5 |3 M
HDzonel:lX1C?~;YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# K7 z. N% d* c7 `
7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M8 q* E" J& H& n2 T. U8 P# o- M
) X9 d g( i# z. c a' E( X& ^) {0 Z8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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) y1 S$ h* s) w' u3 ]3 h公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
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1 ^, Q9 w+ M C4 fc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
( d2 `& }' R& c. g, \- m# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C: Y6 M0 @/ g6 v2 g: q
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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6 O" k7 k3 L' E1 y C9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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: k, S4 m2 n. p3 @' \1 ~* p0 ]7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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8 u, q2 \! A3 n) a: c' M- v& }8 k7 ltvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：tvb now,tvbnow,bttvb6 d" |; Z6 D+ R3 [3 n3 x2 N- y
5.39.217.76, {8 X* O( P5 j# Y5 s2 }6 Y8 k
樹袋熊：每天22小時
; n5 y6 v* r6 g, Q9 ], @& d. G: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb" g' A1 j% _# {- }# f
穿山甲：每天18小時W p+ T3 B) r6 `+ C. O& P, _, p
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k2 |+ e2 K& V- a- ~
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y2 X$ C* v6 Z& T' x- x, p! o6 Q9 d
狍：每天3.09小時5.39.217.76) \ b* z* \, ^7 b5 s* q% ~! @
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B5.39.217.768 V- K- N) K: g, B1 b
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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4 d, m" f+ } z0 M3 f; @7 @2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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6 U% j* ^+ E5 J8 L1 f% r. t0 T5.39.217.7615.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。5.39.217.76" O8 H- g/ p* I3 d- K/ p
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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