睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
' i1 |& u, e/ [9 N0 `5.39.217.76你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^8 ?, j: h$ \( C7 c9 p: g# J( R
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& @9 x) x+ U$ C6 H6 D. K. [公仔箱論壇2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR5.39.217.76 U. V1 y" x( n" F
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
8 p8 c+ a6 s/ j1 e) a公仔箱論壇3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb* L+ n* p: K( z8 s2 R3 W( _
13-18歲：10小時/ j& {' d! s* s, e7 h5 N+ T" w$ D W
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。" l- r) @- V3 q* x
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。% h2 ?( ]: z- T) @# z% G
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0 z0 z. ]- \3 ~0 o" [0 F6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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; z6 m: v2 n2 I j& L# m5 Y4 f& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M5 u8 z( G9 t: J, ~, Q
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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4 j: ^6 K! J! o; _7 I2 _3 T公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
" J6 \/ i; O6 u; U* @" g7 Ub.木頭式（15%）交遊廣闊的人
, \0 m+ H2 _, ]$ Q1 x9 \9 Q4 e% Ltvb now,tvbnow,bttvbc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
* x2 p" e H/ S. c. [5.39.217.76d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
! J; h+ x! w: X, G$ ]f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B公仔箱論壇& s' U1 p5 t3 N- t6 d
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。, `" ]7 F+ j' `
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。tvb now,tvbnow,bttvb: l+ Q$ K3 i1 W2 q0 Y, Q
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- v b' |4 ^7 M11.睡眠最多的哺乳動物：
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/ I! m( z6 h% Z q& Wtvb now,tvbnow,bttvb樹袋熊：每天22小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }. C2 W0 x L) r/ r2 v
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb; Q2 ?8 [; C3 B7 _' f& {6 W! \- _! B8 {
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
/ l- X9 ?9 d% f e+ @: s狍：每天3.09小時
0 ]' R" g) m2 S6 m# f3 Etvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5.39.217.765 `1 H5 p9 \1 p9 n; }! r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
9 [/ M0 T8 n0 }7 \8 D公仔箱論壇13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。0 I# F ?$ s1 B7 G6 J
- z F" E3 Z/ v1 \% x公仔箱論壇15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。6 K9 {' T2 o# o: P
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. f: u' @6 q- \! R16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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