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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。& f6 F/ r0 ~$ ?) ~/ u1 k
製作時間: 30分鐘內公仔箱論壇! Y4 W, \# u) ]4 U
份量人數: 3-4人
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椰棗 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb# C$ [% b6 |; q
老薑 2 片
1 S' S" K8 G, U+ q1 x蔗糖 1/3片0 r% S6 i6 H1 U( q
清水 1000毫升tvb now,tvbnow,bttvb. C5 w9 B: H" z1 v6 n) }/ W: b$ O
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' t D1 T1 h: [/ }) ~' d F1 J& \作法:公仔箱論壇( G* _2 S% i; A& G9 P# @5 L5 @6 d
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) @+ q: O& S# Q% x, c( f+ U* ], A這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA3 S2 ^6 ?+ ~. E: x. O
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。, n, {4 a/ C% u0 H5 J' b
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7 j- y' I0 w4 ^- X, t) J: g! g6 _+ I公仔箱論壇20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
/ V& Z9 S) |( |( ~* G. d$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ：
4 n$ v% O1 u0 e2 C8 Wtvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘，加入片糖。# Q8 \- V3 [. X0 a9 S# a7 J
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再煮5分鐘後，可以食用。5.39.217.762 W4 d$ q7 b1 D6 ?3 X; [4 [
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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