材料:
1 l& @- ^9 G' Q) C2 `4 z9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟金華火腿蓉2湯匙、乾竹笙10條（浸透及汆水）、薑2片、蛋3至4隻、蔥1條（切粒）6 y3 i2 N" y$ }
tvb now,tvbnow,bttvb) }5 v) i- }& d/ U
4 T {6 {+ E) O7 F5 u5.39.217.76調味:
& q8 w( u8 E1 S+ {5 F' e5 a1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋：鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙拌清水1湯匙 竹笙：清雞湯2湯匙、生粉1/3茶匙公仔箱論壇1 {# q) P d7 ]' ]7 ?2 b
7 m* f3 D! ~: P+ b- m1 E
) I3 z- E7 a: w m3 s6 J5.39.217.76做法:
' h7 r% H2 E5 h7 p) r8 _- v9 C" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將竹笙浸透，換水多次，榨乾水份，修剪好，可汆水。燒1湯匙油落鑊，兜炒薑及竹笙，加入調味料炒勻。取出竹笙備用。9 E8 M1 d& C8 O/ L
Q& u5 l1 `6 D* |8 W
2.蛋與調味料拌勻。加入蔥粒及半份腿蓉拌勻。公仔箱論壇' J/ v! J5 {$ u; R
5.39.217.76. ]' Z2 u) _$ U0 M
3.燒2至3湯匙油落鑊，倒入蛋液炒拌，將竹笙回鑊炒勻，上碟後撒下其餘半份腿蓉即成。
6 b! k2 {" ~# E* {& i i) Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 c" B% v7 z/ u( v. D0 ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-1-10 04:29 AM
| 