介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.76' m8 E3 E0 P* x' }. }' q+ D+ e
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低卡營養餐
9 f3 `" C0 w" E5.39.217.761.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
_/ k; d Q0 @5.39.217.762.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
" S; k" C. _1 w; x) [. Z5.39.217.763.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。, e; T9 s% ^- ?6 k+ T& X
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
/ r w& _6 ]$ ~3 k1 mtvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
* t+ k2 G, R/ C5.39.217.766.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
% f3 w; B( B6 `( U, \) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
6 U( H% P/ b; @# Q; _, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
+ D1 M6 m- F& ]. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
% E7 X5 R6 @" M; S7 P9 v( x10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
; n* f' Q0 s. B$ u5 l11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。0 N; B# Y5 k# b# y
5.39.217.76: W$ W' G3 b. A2 t: D$ w" }
一份代餐包含:
( Y' k: U% {* _/ m8 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 Y1 P! J& h( I. f' t
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
3 g/ G+ P/ g2 H" \- ztvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c2 d) y% H$ g% A
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇, j; t( G4 }+ Q0 C( W4 `
=1份水果9 V+ L8 k* ~* ^2 e+ ]4 }9 h0 l
5 x) W2 [7 p9 f( _! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
& A; l3 b3 k2 e, i s. q公仔箱論壇=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇8 w! I2 @( J) ?
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
+ T, \$ {2 Z/ o, g# e! a, u4 k6 Ptvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜
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J: @8 O1 B4 I6 r3 C' I# k4 X' `如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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5 U6 z5 [4 {; G7 h OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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