[健康資訊] 你有兩種基本的膽固醇!

zactlion1899

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
) S; \9 N  Q4 j: N( o* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
  M: v' k! `1 J) |: [7 Dtvb now,tvbnow,bttvb* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
; W! E* @+ K1 v$ ?! ]* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
3 o9 Q8 K) @' {/ E7 L# @# @* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
, q( @8 I$ r% V' B$ W- u# L8 }; R公仔箱論壇* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。