[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
+ F, ?! r$ K* d0 h! v( V2 Z9 qtvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  5.39.217.76% y$ t, k! u2 S, p* G  L
1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb$ y. p( a; M* A' F# a- f
1 隻青椒  1 個洋荵
$ h  I* c" z+ a) G3 湯匙蒜茸   
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調味料  5.39.217.76- b( S) g9 Q: X2 |$ ~
     
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5 O. A' B) E) _# I, t5 s公仔箱論壇5.39.217.76' T5 \& i+ R1 v7 F8 g( F' [
醃料  
5 J( S7 I0 e0 Z/ C  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L3 H" x' _1 z$ d5 E4 ]
2 茶匙鹽   5.39.217.760 v: O4 _8 G9 T* C; Y: Y

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  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
* _9 F+ a, s5 P* x8 j公仔箱論壇2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  ) _. X- H; G4 y7 P( A
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。