[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr5.39.217.762 l  g$ H" q; N
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb6 s, Z& G6 X6 i; j6 w
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^公仔箱論壇5 t5 Y, s4 n. f3 E/ `: X3 E1 i
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3 X+ l3 b) ^! V7 }& H公仔箱論壇2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
& e' T, s& ?2 e公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney
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3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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19-55歲：8小時HDzoneV9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P1 y: z5 P$ a9 q
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65歲以上：6小時
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9 K' w2 ?: d, P% N2 Y5.39.217.763.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z; v6 B+ _3 v& Q  _5 u
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; e+ s) U4 ?" ]公仔箱論壇5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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) a9 z# @# z' L; P! }4 `6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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  \: f, ]0 J8 l2 _/ d公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-Mtvb now,tvbnow,bttvb0 B' h3 s  X% B8 ?" P
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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1 o9 I. w0 U" t- ?( a. b5 l7 Qa.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kxTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a% |! B# y! |1 }
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
8 j: t& x. V/ T; M% {c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X/ `9 ?) N) L9 q% g  r
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h5.39.217.769 H7 a0 i1 ]1 H; R- Y1 u! Z" u
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 G+ Z1 ^# W1 b# E$ e
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$ _+ |$ ]/ o' q1 }6 I$ D6 l8 \9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。5.39.217.76% ]: O% \% L/ {$ d0 D4 a
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- }5 M/ B+ t( V0 U& T
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# O. O: Y+ r- B11.睡眠最多的哺乳動物：公仔箱論壇+ S* V0 n4 x" J; K, h( y* N
　　
. U9 B5 t! y% h* E  X6 o樹袋熊：每天22小時
1 V# T! n+ S) d9 g/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G
5 k" L) J7 Y& i公仔箱論壇穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k
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6 ?: E  @7 F4 F5.39.217.76長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB5.39.217.76+ e6 T! O8 p" T7 _
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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) t+ t) w( t4 e5 @, s  w# g6 A1 qtvb now,tvbnow,bttvb16.其實2%的青少年還在尿床。

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